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孕妇为什么不能吃辣?吃辣椒对胎儿有影响吗
2012-12-18 23:30:00   来源:怀孕知识   点击:

  湘菜和川菜的特点一个香辣,一个是麻辣,喜欢吃湘菜和川菜的妈咪怀孕之后一定会觉得很痛苦,因为大多数人都说怀孕了就不能吃辣椒了,真的是这样吗?对于一般人来说,吃辣椒其实有很多好处的,促进饮食、促进血液循环,据说还可以美容。那么,孕妇真的不能吃辣呢?吃辣对胎儿有影响吗?如果要是能吃辣的话该怎么吃呢?

孕妇为什么不能吃辣?吃辣椒对胎儿有影响吗

  辣椒对孕妇的功效

  1.辣椒可以治疗咳嗽感冒。辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;此外,辣椒还含有较多的抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;同时,辣椒还可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。

  2.辣椒可以促进食欲。当孕妇们吃饭不香、饭量减少的时候,可以在菜里放上一些辣椒,这样就能改善孕妇的食欲,使她们增加饭量。

  3.辣椒可以促进血液循环。由于辣椒具有促进血液循环的作用,因此可以改善孕妇在怀孕时可能会出现的怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

  4.辣椒可以美容。辣椒中含有一种特殊的物质,它能加速人体新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果,而且效果十分的显著,从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对孕妇们的皮肤有很好的美容保健作用。

  孕妇真的不能吃辣吗?

  1、对于一般人来说,吃过量的辣椒会危害人体的健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。因此,凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。(孕妇上火对胎儿有影响吗?

  2、孕妇应该少吃辣椒,不宜吃过多,可能麻痹胎儿神经。这是因为辣椒中含有麻木神经的物质,吃过多有可能对宝宝的神经造成影响,所以孕妈咪们在吃辣椒时,一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻,适量的食用即可。在吃辣椒时,只要掌握口腔是否感到麻木的原则,孕妇们就能安心吃辣了。

  3、此外,辣椒容易会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时,由于增大的子宫对消化道有压迫,所以准妈妈很容易便秘。但如果吃辣椒,尤其是干辣椒太多,更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气,腹压就会随着加大,从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足,容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。如果准妈妈临产吃辣椒,可间接地引起子宫破裂、子痫等。因此,准妈妈在临产或者便秘的时候,就要注意,不要随便吃辣,以免造成不良的影响。(怀孕吃火锅的注意事项

  孕妇吃辣椒真有危害吗?

  其实,孕妇不是完全禁止吃辣椒的,可以适量吃,如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止吃辣椒。在怀孕早期由于妊娠反应,大部分准妈妈食欲不佳,适当吃些辣椒,有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时,准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲,增加饭量。但同时有一点,准妈妈也要注意,做辣椒时一定要掌握它的火候,因为辣椒本身所含的维生素C不耐热,很容易被破坏,还有最好避免使用铜质餐具来盛辣椒。

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