第一宝宝首页
登录 | 注册
第一宝宝育儿网
怎样才能怀孕  |  怀孕初期症状  |  怀孕注意事项  |  怀胎十月  |  孕妇食谱大全  |  孕期营养  |  孕妇保健  |  孕期疾病  |  胎教知识  |  宝宝起名  |  生男生女  |  孕期检查

准妈妈必读:孕期安全须知19问
2013-05-11 23:25:04   来源:怀孕知识   点击:

  在怀孕期间一定要注意安全,有哪些事情能做,又有哪些事情不能做,各位准妈妈一定要做到心中有数,这样才不会犯一些错误,为了保证孕妈妈的安全,第一宝宝小编特意从生活起居、家电使用,孕期用药,孕期出行,孕期穿着等方面总结了孕期安全注意要点,希望能帮助到准妈妈们。

  (一)孕期安全——生活起居类

  孕妇做家务需要注意什么?

  (1)如果早孕反应严重,建议孕妇不要做饭、炒菜,以免厨房的油烟等气味刺激而加重不适。

  (2)在春天和冬天,洗衣服、洗碗不要用冷水,以免染上寒气。

  (3)不要登高和弯腰取物,不要搬重东西。

  (4)洗衣服、擦地板等会令腹部受压,不要做太长时间,请交给老公做。因为腹部过度受压,会压迫子宫,有可能损害胎儿或引起早产。

  (5)孕期应避免久站,站一段时间后休息会儿,不可太劳累。

  孕妇睡眠多长时间好?

  一般正常成年人需要不少于7小时的睡眠时间,孕妇因各方面生理变化容易疲劳,睡眠时间要比平时多1小时,即最少也要保证8小时的睡眠。

  孕期睡姿应注意什么?

  怀孕早期,由于胎儿并不大,怎么睡都可以。从妊娠中期到后期,最好的睡姿是左侧睡,如果感觉很不舒服,可以左右两边轮着睡。

  孕妇洗澡有什么讲究?

  洗澡要淋浴,不要坐浴,因为怀孕后人体的自然防御机能降低,如果坐浴,水里的细菌、病毒容易进入阴道、子宫。洗澡的频率应根据个人的习惯和季节而定,一般来说3~4天1次,夏季的话当然最好是每天1次。淋浴的水温应掌握在38℃以下,切忌过热,过热会导致胎儿脑细胞损伤,造成智力障碍、发育畸形。淋浴时间 不要过长,以10~20分钟为宜。(怀孕期间洗澡能用沐浴露吗?

  怀孕期间可以同房吗

  一般医生会建议在妊娠的头3个月内和即将分娩前2个月不要有性生活。孕期4~6个月是胎儿发育稳定期,可以进行温柔的性生活,但要注意次数。

  (二)孕妇安全——家电使用类

  孕妇能用微波炉吗?

  根据环境监测中心专家检测的结果,在常见的家用电器中,微波炉位列辐射榜首,所以孕妇应谨慎地避免接触电磁波。如果一定要使用微波炉,请挑选正规厂家生产的家电产品。在使用时,要离微波炉至少1米远。

  孕妇可以用电脑,可以上网吗?

  怀孕后使用电脑是安全的,电脑的使用已经十分普遍了。国外研究人员花费了数百万美元来研究电脑辐射对孕妇的影响,孕期在电脑前工作是否会导致出生缺陷或流产。结果发现,没有任何证据显示,孕期使用电脑会发生这两种问题。不过连续坐几个小时,对孕妇来说都是不利的,因此,孕妇应该每隔一两个小时,就站起来,走一走。

  孕妇能看电视吗?

  看看也无妨。大量研究表明,看电视并没有增加孕妇和胎儿的不良后果。保险起见,孕妇看电视时应尽量距屏幕2~3米以上为宜,时间最好不要超过3小时。另外,不要为了看电视而影响休息,这样对孕妇和胎儿都不好。

  孕妇能用电吹风吗?

  据调查显示,经常使用电吹风的孕妇,胎儿畸形的发生率要比正常孕妇高1倍以上。1000瓦的普通家用电吹风,辐射值达350毫高斯左右,可见电吹风辐射还是比较强的,特别是在开启和关闭时辐射最大。对孕妇和胎儿都不利,准妈妈最好不用电吹风。

  孕妇照相对宝宝有影响吗?

  有些孕妇可能会有疑虑,其实照相机的工作原理与X光拍片是不同的。在整个拍摄过程中,照相机并不会产生有害射线,闪光灯的灯光也不会对孕妇或胎儿造成不良影响,请放心。(孕妇拍大肚照应注意什么?

  孕期穿防辐射服有用吗?

  防辐射服的工作原理是通过衣服内的金属纤维来屏蔽辐射。国家目前还没有为防辐射服装制定质量标准。其实导致孕妇流产和胎儿畸形的原因很多,计算机的极低频电磁场并不是关键因素,也没有关于计算机对胎儿有影响的报道,不必过分紧张。

上一页12下一页
相关阅读
标签:孕妇安全   孕期安全   孕妇出行   孕妇穿着   
关于第一宝宝 | 切换手机版 | 联系我们 | 友情链接 | 版权声明 | 人才招聘 | 网站地图
Copyright 2011-2015  baobao001.com, All Rights Reserved  第一宝宝  版权所有,苏ICP备11051042号-1  
免责声明:本站部分信息来自互联网,如有冒犯,敬请告知!