第一宝宝首页
登录 | 注册
第一宝宝育儿网
怎样才能怀孕  |  怀孕初期症状  |  怀孕注意事项  |  怀胎十月  |  孕妇食谱大全  |  孕期营养  |  孕妇保健  |  孕期疾病  |  胎教知识  |  宝宝起名  |  生男生女  |  孕期检查  |  生二胎
第一宝宝首页 > 怀孕 > 怀孕周数 >

怀孕21周        上一周    下一周

  已经怀孕21周了,胎儿的体重不断增加。并且胎儿听力达到一定的水平,已经能够听到您的声音了。怎么样,开始和胎宝宝讲话吧!如果您愿意的话,选择一些好听的故事讲给宝宝听,也许将来这些故事会是宝宝出生后最喜欢的呢?小小文学家不但要从小培养,而且要从腹中开始呦!

怀孕21周胎儿发育状况

  怀孕21周时胎儿身长约16~18厘米,体重300~350克,在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加。宝宝的眉毛和眼睑清晰可见,手指和脚趾也开始长出指(趾)甲。如果你怀的是女孩,她的阴道现在已经形成了,并且会持续发育到出生。这个小家伙现在看上去变得滑溜溜的,胎脂覆盖了他的全身,它可以保护胎儿的皮肤,不少宝宝在出生时身上都还残留着这些白色的胎脂。

  胎脂保护胎儿免在羊水的长期浸泡下受到伤害。羊水可以保持胎儿轻盈、温暖和清洁。包围着宝宝的羊水每3~4小时就会通过你的身体完全地更换一次。你多喝水,可以帮助羊水的更换,让胎宝宝生活的更舒适!

怀孕二十一周症状_胎儿图_孕妇身体变化_怀孕21周注意事项

怀孕第21周胎儿图

怀孕21周孕妇身体变化

  作为孕妇的您现在应当彻底摆脱了怀孕初期的身体不适,于您会发现自己异常的能吃,而且很多以前不喜欢的食品现在反倒成了您最喜欢的东西。好好利用这段时间,加强营养,增强体质,多吃点水果蔬菜,为将来分娩和产后哺乳做准备。(孕妇吃什么水果好

怀孕21周孕妇注意事项

  1、孕期变化。此时子宫底高约18~21厘米,下腹明显隆起,体重增长快,容易感到疲劳,腰部疼痛,乳房也明显变化,偶有淡初乳益出。对冷热的刺激十分敏感,多吃冷饮会引起食欲不振、消化不良、胃痉挛,甚至胃肠炎等。因此在夏季,即使你感到燥热难忍,也不要多吃冷饮。

  2、准爸爸需要做什么。在这里,也想对准爸爸们说几句话,怀孕的过程很多时候看起来好像是女人一个人的事情,但其实并非如此。你应该比平时更多地关心你的妻子,分担她的忧虑,共同学习孕育宝宝的知识,为了妻子和胎儿的健康做更多的厨房工作,这样妻子的胃口可能相当好哦!

  3、孕妇上下楼梯。随着怀孕月份增加,肚子越来越大,在日常生活中,要特别注意安全。特别是体育锻炼时或上下楼梯时,都要格处小心。这时你是不是觉得呼吸变得急促起来,特别是上楼梯的时候,走不了几级台阶就会气喘吁吁的。这是因为日益增大的子宫压迫了你的肺部,而且随着子宫的增大,这种状况也更加明显。(怀孕爬楼梯有助顺产

  4、注意孕期糖尿病。糖尿病患者在孕期及分娩时,如不认真治疗,常会发生酸中毒。另外,糖尿病患者的胎儿发生畸形的比率很高,新生儿成活率也较正常人低。胎儿常伴有高胰岛素血症,出生后常会发生低血糖反应。粮尿病人的胎儿往往过大,妊娠期内分泌失调是产生巨大胎儿的原因。所以,如果你是糖尿病患者,要每1~2周作一次检查,在产前三周左右住院待产,以便更好地控制糖尿病,对胎儿进行密切的监护。

  5、前置胎盘。在正常情况下,你受孕后,胎盘便生长发育,附着在子宫上部的前壁或两侧壁。如果胎盘附着在子宫的下部,将子宫内口全部或部分遮盖住,这就叫做前置胎盘。前置胎盘是引起孕晚期出血的主要原因,也是孕期严重并发症的一种,如果不能及时处理或处理不当,往往威胁孕妈妈及胎儿的生命。

怀孕21周孕妇饮食建议

  孕妈妈此时会异常地能吃,以前不喜欢的食品现在反倒成了最喜欢的东西。因此,可以好好利用这段时间,加强营养,增强体质,为将来分娩和产后哺乳做准备。另外,胎宝宝会大量吸收孕妇体内所含的铁质,为防止缺铁性贫血的发生,孕妈妈应多吃富含铁质的食物,如瘦肉、鸡蛋,动物肝、鱼、含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品。有贫血症状的孕妈妈,可在医生的指导下补充铁剂。

怀孕21周胎教提示

  当然您也可以在这时候为胎宝宝放些轻松舒缓的音乐。音乐胎教每次5~12分钟,一天1~2次。可选在早晨起床及入睡前进行,如胎动强可多听几次,但每次不超过20分钟。音乐胎教选择原理:只有符合1/f波动的声音才能带来有益的刺激。自然界中诸如大海和波涛,溪流,微风轻吹的声音及一些鼓乐,经典名曲等,听到这类声音能使人心情坦然,给人以一种无形的抽象安慰。

  上一周  下一周

相关阅读
关于第一宝宝 | 切换手机版 | 联系我们 | 友情链接 | 版权声明 | 人才招聘 | 网站地图
Copyright 2011-2016  baobao001.com, All Rights Reserved  第一宝宝  版权所有,苏ICP备11051042号-1  苏公网安备 32010602010150号  
免责声明:本站部分信息来自互联网,如有冒犯,敬请告知!