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孕妇爱吃葡萄怎么办?爱吃葡萄的孕妇应注意什么
2017-08-08 22:27:00   来源:怀孕知识   点击:

  每年的八月份,就是葡萄成熟的季节,大街上的小贩们都在吆喝着葡萄,紫色的、翠绿色的、玫瑰红的,一颗颗圆滚滚的,让人十分的有食欲。酸酸甜甜的味道,常常会让孕妇难以自持,吃了一串还想再吃一串。那么对于这种爱吃葡萄的孕妇怎么办呢?如果孕妇爱吃葡萄,应该注意些什么呢?

孕妇爱吃葡萄怎么办?爱吃葡萄的孕妇应注意什么

  孕妇能吃葡萄吗?

  孕妇当然可以吃葡萄啦,因为常吃葡萄,不仅可以健脾和胃,而且还能补充大量的的矿物质以及氨基酸,尤其对孕期经常出现的头晕困乏、神经衰弱的症状有很好的疗效。

  葡萄具有安胎的作用,甚至可以作为药物来使用,在中医理论上,一旦孕妇有了滑胎的前兆,都会建议孕妇去吃葡萄,且能达到预期的疗效。

  经常吃葡萄还可以抗病毒,同时还能提高人体的免疫力,双重保障来降低孕妇生病的频率。所以说孕妇经常吃葡萄对身体是很有好处的。(孕妇可以吃葡萄吗?怀孕吃葡萄的好处

  爱吃葡萄的孕妇应注意什么?

  虽然孕妇常吃葡萄对身体好,如果因为爱吃就一次吃起来没够也是不太好的,那么爱吃葡萄的孕妇应该注意些什么呢?

  1,吃完葡萄之后请尽量不要急于喝水。葡萄具有润肠通便的功效,正常情况下会促进肠胃蠕动的,而此时如果喝水,那么胃酸和葡萄以及水就会产生了化学作用,从而引起腹泻。

  2,吃完葡萄后也不应该急着喝牛奶。我们知道葡萄中含有的维生素C的含量是非常丰富的,对孕妇的皮肤很好。而牛奶中则含有一种和葡萄维生素C相冲的物质,它们在胃里相遇后,就会产生反应,从而也会引起腹泻,甚至会呕吐。

  3,吃葡萄一定要清洗干净。如果是自家种植的葡萄,知道没有打药还好,如果是市场上买到的,那么一定要清洗干净,如果有农药肯定会粘在葡萄皮表面的,吃下去对人体会有害处的。

  4,一次性吃葡萄的量是不宜过多的。如果患有孕期高血压,则不适合多吃葡萄,有可能会引发糖尿病。

  孕妈咪们都是如何吃葡萄的?

  DUdu:现在的农药真的是泛滥,所以吃葡萄的时候都是把葡萄皮揭下去吃的,只是吃起来有点慢,但是为了孩子健康也只能如此了。

  菲琳:如果孕期便秘的话,应该首选吃葡萄,效果实在是太好了。我的孕晚期,每天都要吃小半串葡萄的,所以几乎没有便秘。

  蓝精灵:听说葡萄对于养颜美容抗衰老的效果很好,为了在孕期不长色斑,我也是经常吃的,希望如我所愿吧,目前看来还是挺好的。

  彤彤:在洗葡萄的时候,可以用葡萄粘一些面粉,然而用手掌轻轻的搓一搓,再用水冲掉即可。很方便的,洗的还特别的干净。

  孕期吃葡萄对于孕妇的身体是非常好的,但是第一宝宝小编建议孕妈咪每天最多吃半斤,还要分散着吃,毕竟葡萄比较甜,对牙齿不太好,并且在吃完后一定要刷牙哦!您还可以阅读“孕妇夏天吃西瓜应注意什么?西瓜能多吃么”,了解更多的孕妇食谱,孕育一个健康壮实的宝宝。

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标签:孕妇吃葡萄   孕妇吃水果   
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