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孕妇能吃驴肉火烧吗?怀孕吃驴肉火烧好吗
2017-02-19 21:42:13   来源:怀孕知识   点击:

  在我国的华北地区,流行这一道非常有名的汉族小吃,它就是驴肉火烧。据历史记载,这道驴肉火烧是发源于河北省的保定市的,历史悠久。只要来过华北地区的汉族人,应该都想要尝一尝这闻名古今的特色小吃吧。驴肉香而不腻,火烧酥脆香浓,两者配在一起,让人回味不已。对于这道美味的小吃,孕妇是否能吃呢?下面第一宝宝网的小编就来带大家研究一下怀孕吃驴肉火烧好吗?

孕妇能吃驴肉火烧吗?怀孕吃驴肉火烧好吗

  什么是驴肉火烧?

  说到源头,驴肉火烧是从宋代就已经有了,起源地是保定市徐水县漕河镇,到了清代以后,开始闻名全中国。所谓的驴肉火烧,其实就是把熟驴肉切成肉丁夹在火烧里面,但是不管是驴肉还是火烧,都要到了火候才好吃。驴肉,最好选择野生小野驴的肉,经过20多道工序的温火炖制才能出来味美的驴肉;火烧,最关键的地方在于和面,水面的比例要调和好,然后再用驴油做火烧。稍微有点偷工减料,都出不来正宗的驴肉火烧的味道。

  吃驴肉的好处

  驴肉的营养价值是非常高的,蛋白质含量非常高,但是所含的脂肪量却很低,说白了就是多吃驴肉能增加营养却不会长胖。同时,驴肉还有着多种类的氨基酸,能有效的补充人体所需。

  驴肉还可以养颜美容,可以说是女性们的最爱。我们知道的阿胶就是用驴皮熬制的,其实驴肉也可以起到护肤养颜的作用。

  驴肉还可以强身健体,不管男女,多吃驴肉对肾脏是非常好的,补血益气,还能健脾胃。

  孕妇能吃驴肉火烧吗?

  在民间,一些人会比较忌讳驴,因为驴的脾气比较倔,所以一旦女人怀孕了,老人们就会说:“千万别吃驴肉,不然孩子生出来脾气和驴一样倔!”那么是不是这样呢?答案当时是否定的,科学解释,人的脾气性格有一部分遗传与父母,而更大的会受到外界环境的影响,并不是吃驴肉能左右的。

  其实,驴肉的营养价值非常高,高蛋白质低脂肪,正好适合孕妇来吃,因为多吃也不会变胖。

  怀孕吃驴肉火烧好吗?

  1,孕期吃驴肉,可以帮助孕妈妈美容养颜,补充气血。

  2,怀孕了吃驴肉火烧,品尝鲜美可口的味道,可以让孕妇的食欲大增,增加营养的补给。

  3,驴肉火烧作法比较简单,孕妇可以当做小吃,随饿随吃,但是尽量不要吃凉,要热了吃。

  4,驴肉高蛋白质低脂肪的特点,会让孕妇在保证身材的同时,还能补充更多的营养。

  5,驴肉含铁比较多,正好为孕期缺铁的孕妇补充气血。

  这里第一宝宝网的小编需要提醒各位孕妈妈的是驴肉火烧虽然好吃,还有那么多的好处,但是不要过量吃,因为驴肉大补,而火烧却不是,是油煎出来的,多吃容易上火的。这时候有必要忌口一下,不要贪吃哦!您还可以阅读“孕妇怎样吃健康又不胖”,了解更多孕妇食谱专题

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