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孕妇能吃麦当劳吗?准妈妈分享吃麦当劳的经验
2013-08-04 23:22:17   来源:怀孕知识   点击:

  很多准妈妈在怀孕期间胃口都会特别的好,当然这是除了在怀孕初期阶段的反应时间的。想吃什么口味的都有。例如,有很多准妈妈就特别想吃麦当劳。具体能不能吃麦当劳呢,一起随第一宝宝小编来看下有经验的网友和专家是怎么说的吧。

孕妇能吃麦当劳吗?准妈妈分享吃麦当劳的经验

  孕妇吃麦当劳好不好?

  有人说麦当劳是垃圾快餐食品,含有很多的热量,对孕妇不好。不过没有证据表明吃麦当劳对孕妇有影响,但是还是不建议孕妇多吃,因为,大多数麦当劳食品含有较高的脂肪,多吃对孕妇身体是无益的。

  妈妈们分享孕妇吃麦当劳的经验

  1、最好不要吃,我是觉的对宝宝不好,最重要的是不要吃辣,我一个朋友怀孕的时候就很喜欢吃辣,结果现在孩子的皮肤特别的干燥,而且还很容易上火。我觉的这应该是有关系的!(孕妇每天饮食建议

  2、我怀孕5个月,大概吃过3次洋快餐,也是偶尔嘴馋。作为孕妇应该注意饮食,不过也用不着处处顾忌,虽然洋快餐的营养不好,但是少吃还是没问题的,不用过分担心。去吃洋快餐时,碳酸饮料少喝,也就是可乐什么的,包括平时的罐装饮料,还有油炸的少吃。我主要吃汉堡薯条和果汁,包括奶昔也没问题的,别过量就行。我有个朋友怀孕期间不忌嘴的,什么薯片、冷饮的都吃,也很好啊,只要不过量。

  3、不吃为妙!不考虑自己也要考虑宝宝啊,洋快餐不仅没营养,而且会导致肥胖和基因变异,你不想让你的宝宝成个肥胖儿或者早熟儿就管住自己的嘴吧!

  4、具体来说麦当劳的东西都是油炸食品,孕妇最好不要吃为好。影响宝宝到不至于的。因为麦当劳食品的制作程序都是很专业和严格的。不存在质量问题。只是油性太大了。有了宝宝少吃的好。偶尔吃一次也没什么。

  5、最好不要吃。虽然味道不错,但里面添加的很多原料是不利于我们的身体。常人如此,更何况怀有身孕。平时我们也不要吃太多,孕妇要多吃水果,多吃带有绿色的蔬菜,多吃坚果类、豆类食品!

  6、孕期不要常吃,事实这种食物激素太多,再说油炸食物涉及胎儿也没有益。总之都是为了孩子,好想吃麦当劳哦,但还是得忍一下。尤其是炸鸡翅去吃洋快餐时,碳酸饮料少喝。

  7、怀孕5个月之后几乎每周都要吃一个汉堡,嘴巴太谗了,挡不住那些汉堡的诱惑。虽然我知道这些是垃圾食品,但味道还行,而且特别想吃,后来我生了个7斤多的宝宝,呵呵!想吃就吃吧,只要别吃有细菌的怪东西(龙虾、螺丝等)就行了。

  妇产专家友情提示准妈妈们:

  孕期饮食建议营养全面,粗细搭配,蔬菜,水果等都要全面,保证每天蛋白质,热量,维生素微量元素的全面供给,准妈妈建议尽量不要外食,以免涉入到大量的反式脂肪酸,以及过多的盐分,所以建议尽量在家就餐。

  从已经有经验的准妈妈给出的意见,不难看出,吃麦当劳等这样的油炸食品虽然对孕妇本身不会有太大的影响,但对宝宝在腹中的发育还是稍稍有影响的。所以为了宝宝的身体健康在孕期还是管好自己的嘴巴,做一个合格的准妈妈。请关注“解读怀孕期间准妈妈饮食10大疑问”吧。

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