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孕妇春天踏青好不好?春季孕妇踏青应注意什么
2017-03-12 22:56:00   来源:怀孕知识   点击:

  春天到了,气温回暖,阳光和煦,看着草长莺飞,孕妈妈们的心里早已经按捺不住了,想要拥抱春天,享受生活。只是很多人觉得孕妈妈应该待在暖房里面,不要随意活动,这样才能保证胎儿的健康发育,是这样吗?下面我们跟着第一宝宝小编来看看孕妇春天踏青好不好?听听准妈妈们对于春季孕妇踏青的讨论。

孕妇春天踏青好不好?春季孕妇踏青应注意什么

  孕妇春天踏青好不好?

  春天来了,小草变得嫩路,孕妈妈们脱去了厚重的棉衣棉裤,可以任性的呼吸新鲜的空气,这对于孕妇来说是一件好事。一方面可以让孕妇的身心得到放松,心情得到愉悦,另一方面在春天里踏青,还能锻炼身体,更利于宝宝的发育。并且孕妇多享受暖暖的阳光,也有利于钙质的吸收,促进胎儿的发育。

  但是春天里的花儿争相开放,如果孕妈妈对于某种花粉过敏,那么就要注意选择踏青的地点了。并且有的孕妈妈在踏青过程中过量运动,也是不利于胎儿发育的。(孕妇外出踏春应注意花粉过敏,应怎么办?

  孕妇踏青的注意事项

  1,请找一个人或者多个人陪同而行。毕竟踏青是一项比较费体力的活动,孕妇又处于一个特殊期,这时候不妨多找几个好朋友结伴而行,一旦出现意外,也能得到及时的救助。

  2,踏青地点请尽量选在周边。孕妇最好不要长时间乘坐交通工具,尤其是孕初期和孕晚期,所以在选择踏青地点时,应该以周边为主。

  3,去踏青时请尽量选择平稳的交通工具。孕妇是不能承受长时间的颠簸的,如果踏青地点在交通十分颠簸的乡下,那么请尽量选择抗震性能较好的交通工具,同时在乘坐过程中,隔一段时间要下车来休息休息。

  4,去踏青一定要穿舒适的平底鞋。孕妇的整个孕期最好都不要穿高跟鞋,如果去踏青,那么就把高跟鞋锁起来吧,穿一双轻便耐磨又舒适的平底鞋,会让你更好的融入春天。

  准妈妈们对于春季孕妇踏青的讨论

  彤彤妈:现在我已经怀孕六个月了,宝宝发育的很稳定,可是老公却不让我出门,因为我对花粉过敏,外面的花儿一开,我就要在家闭关了。

  清凌凌:孕八个月了,可我还在上班,同事们都已经在商量去踏青了,可他们不带我,我知道为什么,可是我好想跟着他们去。

  梅梅:想要去踏青,只能坐长途汽车,老公怕我受不住颠簸,不同意我去。我只能每天去小区对面的公园里面坐坐,风景也很好,权当做踏青了吧。

  第一宝宝小编在这里还要提醒各位孕妈妈一句,虽然踏青能让孕妈妈们快乐,心情好,但是一定要注意适量运动,如果太累了就赶紧休息,毕竟胎儿的健康才是最重要的。您还可以阅读“孕妇春天不宜做哪些事情?”,平时多关注怀孕注意事项专题,掌握怀孕小常识。

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标签:孕妇踏青   孕妇过春天   孕妇运动   
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