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怀孕期间能搬重物吗?孕妇为什么不能提重物?
2012-04-24 22:45:59   来源:怀孕知识   点击:

  经历怀孕,可以说是女人身体功能系统的一次大换血,如果怀孕期间不能好好保护自己,很有可能造成产后身体机能的下降,本期第一宝宝小编就为您解答一下怀孕期间是否能搬重物的问题,怀孕期间搬重物会不会造成对孕妇身体的伤害呢?

怀孕期间能搬重物吗?孕妇为什么不能提重物?

  国家规定孕妇在劳动中不应搬动超过25千克的重物

  孕妇在做家务活时,搬动不太重的物品是可以的。但是,搬运超过25千克的重物,就会引起流产、早产。研究发现,孕妇搬动25千克的重物时,子宫没有变化或只有轻微受压;搬动30千克以上的重物时,子宫就会后倾并向下,从而影响子宫的正常功能。因此,国家规定孕妇在劳动中不应搬动超过25千克的重物。如果平时本来体力就差的孕妇,不妨把尺度下降一些。(推荐:孕妇能长时间站着吗?怀孕期间能久站吗?

  孕早期准妈妈提重物容易流产和出血

  孕妇为什么不能提重物?孕妇提重物容易造成出血或流产,特别在孕早期准妈妈不宜提重物,腰腹用力可能引起子宫收缩。每个人的承受能力是不一样的,特别是孕初期和孕晚期更是要注意准妈妈不宜提重物。

  孕妇提重物的正确方法

  1、提重物的时候尽量找别人帮忙,不要拿超过20磅的物体;

  2、体重物之前要确定鞋子的安全;

  3、保持背部挺直,弯曲膝盖来提物。不要弯腰而伸直膝盖;

  4、放下物体的时候,脚部动作要如提起时候的动作,收紧腹部肌肉,弯曲膝盖。

  妈妈们对“孕妇能搬重物吗?”的看法

  1、答案可想而知,比如怕伤到宝宝,流产,早产等,不过肚子里的宝宝也不是那么脆弱的,提东西量力而行是可以的,也不是说一点也不能提重物。我怀宝宝5个月了,我老用水桶拎满满一桶水,也没见有什么不适,只不过自己小心一点是好的。(GiGi)

  2、主要是怕腰腹部用力,造成子宫收缩,引起流产,一定要小心,有重东西请人帮着拎,孕期要劳逸结合,饮食营养调理好,才会有一个健康的妈妈和宝宝。(Rose)

  3、拎东西时腹部需要用力,这样容易导致流产,所以孕妇不能拎重物。(琪琪妈)

  4、担心会有危险发生,提着重物太耗费力气,并气太久,对胎儿也不好(JoJo)

  怀孕期间的安全最为重要,不要逞一时之能,也许不经意间危险就发生了,所以时刻保护好自己的身体和宝宝,才是孕妈最重要的工作。您还可以阅读“孕妇孕期禁忌大全_怀孕禁忌”,了解更多的怀孕注意事项,希望第一宝宝网提供的怀孕知识能够帮助到您。

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标签:孕妇搬重物   孕妇运动   流产   
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