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孕妇怀孕期间怎么丰胸?如何借助怀孕丰胸
2017-04-27 22:30:00   来源:   点击:

  大家都说,女人坐月子是第二次重生的机会,月子坐好了,有些以前的毛病也能一起带好。殊不知怀孕也是胸部的第二次发育呢!在这个怀孕的好时机里,方法得当,不仅可以让孕妈妈的美胸健康舒适,还可以变的更加挺拔傲人哦!今天,和第一宝宝小编来聊聊如何借助怀孕丰胸吧!

  怀孕时雌激素旺盛分泌恰恰为丰胸提供了最佳土壤,抓住这一时机,悉心进行按摩和护理等丰胸方法,上围也能如同再度发育一般呈现良好长势。

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孕妇怀孕期间怎么丰胸?如何借助怀孕丰胸

  孕期水中运动

  水中运动是孕期丰胸的一个好方法,常常做一下水中运动可以有效地达到丰胸目的哦。在水中进行简单的锻炼不但不会伤害身体和宝宝,还可以帮助扩张胸大肌、提升胸部曲线。我们还可以利用水的浮力、阻力和水波对胸部的按摩作用,刺激乳腺,调整胸形,还能让胸部尺寸变大。

  孕期吹气球

  怀孕之后总觉得全身懒懒的不想动,那可以采用这个简单又有趣的吹气球来增加胸围。准备好一个气球,每天吹3次。每次吹气球前都先做好深呼吸,然后再尽力呼气,吹5-10次,以后慢慢增加吹气量。吹气球丰胸的原理跟大笑丰胸的原理是一样的,因为需要身后预习,所以能够增加肺活量,促进新陈代谢,锻炼胸肌。

  孕期多笑笑

  俗话说笑一笑十年少,其实心情开朗不但有益身体健康更对肚子里的宝宝有很大影响,同时心情开朗也是孕期丰胸的良方。我们都知道女性多发的乳腺疾病大都与心情有关,孕期正是女性乳房二度发育的好时机,如果这个时期你还总是愁云满布怎么可能让胸部蓬勃生长?心情快乐比什么补药都好用。

  孕期多吃“丰胸圣品“

  怀孕的女人可以说是十个月的皇后,吃的都是山珍海味。可是为了肚子里宝宝的健康和你今后的傲人上围,建议皇后们还是稍微跌下身价适时吃些贫民食品。黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻、玉米、小米、猪脚、蹄筋都是对胎儿有益的食品,同时也是丰胸圣品。

  乳房变大首要防下垂

  孕妈妈们都应该感受到了,怀孕3个月之后乳房比孕前大很多,似乎每天都能感受到它的分量在增加,有时尽管穿着支撑力很强的文胸但还是能感觉乳房在往下垂。这个阶段丰胸的重点是防止乳房下垂,这时一定要选择孕妇的专用内衣,要能完全包住乳房、不挤压乳头,并且要带钢圈,这样才能托住重重的乳房。同时增加饮食营养,多吃些乳酪、鲜奶、木瓜、燕窝等滋润、丰乳食品。

  胸部按摩

  孕妈妈每天可以给自己的胸部进行按摩,按摩可以在洗澡后进行。先在胸部均匀搽上橄榄油、婴儿油或者峰挺精油,然后将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧的乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各按摩10次,这样能够促进乳房血液循环,有利于雌激素的分泌。

  哈哈!原来十月怀胎虽然带给孕妈妈们许多的艰辛,却还可以带给孕妈妈这样的好处呢!补充分的利用起来真的是一种资源浪费哦。孕妈妈们,赶紧抓紧时机,把美胸丰满起来吧。您还可以阅读“孕妇美容护肤知识”了解更多的孕妇保健专题。希望第一宝宝网提供的母婴知识能够帮助到您。

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