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夏天坐月子可以穿短袖吗?还是穿长袖比较好吗
2016-06-13 22:12:00   来源:产后恢复   点击:

  对于新妈妈们来说,在炎热的夏天坐月子是件很苦恼的事情,因为衣食住行每个方面都需要特别注意才行。就穿衣方面来说,通常情况下炎热的夏天都会穿短袖,但是对于刚生产完的新妈妈来说,坐月子期间也可以穿短袖吗?还是必须穿长袖才比较好呢?

夏天坐月子可以穿短袖吗?还是穿长袖比较好吗

  按照中国传统的坐月子习俗,女人在坐月子期间一定要“捂”,多穿、多盖,避免受风着凉才对,因为新妈妈产后身体比较虚弱,免疫力也低下,和正常人相比更容易生病,就算是夏天坐月子,也要注意避免受凉。

  夏天坐月子可以穿短袖吗?

  通常情况下,夏天坐月子是能穿短袖的,但是第一宝宝小编建议妈妈们还是不要穿短袖。因为新妈妈产后出汗多,皮肤的毛孔都是张开状态,身体也会比较虚弱,这个时候如果受到风寒,寒气会直接进入体内,更容易出现感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等症状,所以坐月子时尽量不要穿短袖。

  所以说,夏天坐月子相较于短袖来说还是穿长袖比较好,如果怕热的话,可以选择一些比较薄的长衣长裤,避免吹风。如果实在很热的话,可以先穿下短袖,等身体舒服些后,再换成长袖。(坐月子特别爱出汗是怎么回事?产后老出汗怎么办

  夏天坐月子穿衣服原则:

  1、由于夏天空调环境和自然环境的区别,所以衣服要随着室温的变化而进行相对增减。

  2、要穿长袖棉、麻、丝等天然材质的衣服,棉质衣裤更吸汗,麻类、丝类衣服比较凉爽。

  3、如果不开空调的话,在自然的环境里可以穿一会短袖,长裤,如果感觉有风或在空调房里,就一定要穿长袖、长裤,另外还要穿薄棉袜。

  4、家居服要宽松,还是两件型的居家服更附合喂奶需要。

  5、产后坐月子期间,不能穿塑身内衣,这样不利于产后恢复,特别对于剖腹产的新妈妈来说。

  过来妈咪对“坐月子能否穿短袖”的经验分享:

  1、夏天坐月子时,最好穿长袖,我当时就是因为穿短袖,现在肩膀落下病根了,每到冬天都会很疼。

  2、我生宝宝的时候,刚好是农历5月底,天气非常热。但是坐月子千万不要穿短袖,因为生完宝宝后,全身毛孔都是通的,最容易受到冷湿气入侵,为了以后身体好,就一定要穿长袖。

  3、我也是夏天坐月子,穿短袖会手臂疼痛。

  4、我觉得夏天坐月子可以穿短袖,只要不吹凉风就行了。但是穿短袖不要图凉快,如果感觉凉了或者冷了就一定要及时加衣服。

  5、如果月子里不穿长袖,以后会出现胳膊疼,怕风的毛病。

  6、产妇坐月子最好别穿短袖,因为身体还没有复原,抵抗力很差,如果在月子期间没有保养好的话,会让以后生活受累的。穿短袖的话,等以后了胳膊露在外面的部分会疼。医生也建议穿长袖,姐妹们,为了以后的身体,夏天坐月子还是穿长袖忍忍吧。

  虽然夏天坐月子闷热,新妈妈一定要学习调节好自己的心情,不能给自己太大的压力。同时,夏天坐月子注意保暖,根据天气情况增减衣服。新妈妈可以看看月子饮食应注意的四大禁忌,另外平时多关注坐月子注意事项专题

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