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怀孕期间孕妇如何保养皮肤?
2012-05-16 23:21:00   来源:怀孕知识   点击:

  怀孕的女人,一天一个样子,身材走样,皮肤暗淡无光泽,甚至会出现妊娠斑,而且随着肚子一天天大起来,很有可能有妊娠纹出现。虽然孕育宝宝是件很幸福的事情,但是孕妈也千万别忘记要细心呵护自己的皮肤,下面就来看看怀孕期间孕妇如何护肤?

怀孕期间孕妇如何保养皮肤?

  如何对皮肤进行日常护理

  1、避免长时间阳光直射,外出时可以涂抹一些防晒霜阻挡紫外线的伤害。

  2、饮食尽量清淡,多吃含维生素B2、B6丰富的食物,促进皮肤新陈代谢。

  3、多吃含维生素C的蔬菜水果,减少色素沉淀。

  4、平时做好保湿护理,每日早晚各一次。

  5、对腹部和其它易干燥部位,平日做好滋润保湿工作。

  孕妇如何进行脸部皮肤保养?

  清洁:使用温和无刺激的洁面产品,早晚各清洁一次。

  保湿:清洁皮肤后使用温和的保湿乳液或乳霜,滋润皮肤。

  控痘:有些孕妇在孕期会发痘痘,此时宜使用天然植物类的护肤品进行保湿,既清爽也无负担,切忌使用祛痘产品。尤其怀孕前3个月,祛痘产品中的某些活性成分对胎儿的影响还未定论。

  防斑:多数孕妇在孕期会产生妊娠斑,类似黄褐斑之类的色素沉淀,这种斑在产后会自行消退,因此不用特意使用祛斑产品,只要用专门的母婴护肤品或者植物类护肤品即可。

  防晒:孕妇长时间在户外时一定要涂抹防晒霜,防止紫外线照射产生晒斑。但要选择纯物理防晒的产品,保证安全。(怀孕期间孕妇能涂指甲油和抹口红吗?

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标签:保养皮肤   孕妇美容   孕妇化妆   
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