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春天坐月子可以出门吗?能在户外透透气吗?
2016-03-12 23:36:00   来源:产后恢复   点击:

  春天是万物复苏的季度,很多产妇在春天迎来了自己的小宝宝。大家都知道,按照中国的传统习俗,坐月子是不可以出门的。但是春天天气好,产妇们也想去户外透透气,那么,到底春天坐月子可以出门吗?其实这要看个人的体质,以及外面的天气来决定。

春天坐月子可以出门吗?能在户外透透气吗?

  许多新手妈妈最怕的第一件事,应该就是坐月子了吧。所谓月子,就是那些老人口中说的,要在屋里,要在床上,不能出门,不能着凉,不能吹风,所以坐月子总是被限制在室内。

  传统告诉我们坐月子不能外出的原因是什么?

  产妇的活动范围只局限在室内的原因是,中国传统留下的道理是:月子应该在屋内,禁止外出,如果到户外将受风,风可进入人体将来引起疾病,如风湿、关节炎,头痛、食欲减退和感冒。

  中国女人有坐月子习俗,但外国人不坐月子

  虽说自古中国就有坐月子的习俗,但是不是所有女人都要坐月子的,像外国人基本上是不坐月子的。听一个朋友说她有一个日本同事剖腹产,一周后就出门自己去超市购物。有在美国的朋友在企业工作,顺产完半个月就去上班了,她说我们中国人要坐月子的,最少一个月。她领导的两个女儿都是生完一周后就开始工作了。(新妈妈不能冒犯的产后禁忌大全

  那么春天坐月子可以出门吗?

  假如有新妈妈正好在春天里坐月子,也想去外面走走,这也未尝不可。因为多呼吸新鲜的空气有利于产妇身体的恢复以及拥有一个好心情。但是春季也是病毒高发季节,新妈妈如果想出门走走,一定要事先做好准备工作,要穿保暖的衣服,带好口罩,防止风吹到关节部位。另外,也要尽量少去人流量大的地方,一定要选择在阳光充足而且没有风的天气里外出,同时,每次外出的时间不能超过半个小时。

  专家对坐月子出门的意见

  现在是新时代了,大家要讲究科学坐月子,只要自己的身体可以接受,在安全稳定的情况下,阳光明媚,温度适宜,而且没有风的天气,是可以出走动的。

  总之,新手妈妈千万不要怕一些老传统的习俗,要理性分析与对待,再根据自己的身体情况确定月子期间是否要出门。推荐阅读“坐月子可以外出吗?月子期间一定得待在家里吗”,平时可以多看看坐月子专题

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