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坐月子能吃枇杷吗?哺乳期吃枇杷好吗
2013-06-04 23:36:00   来源:产后恢复   点击:

  枇杷最为一种水果,最著名的价值就是对咳嗽化痰有帮助,只是坐月子能吃枇杷吗?做月子期间吃水果应当注意,不是所有的水果都可以吃的,第一宝宝小编觉得枇杷可以吃一点,不过可以把枇杷做熟了才吃,这样可以避免新妈咪身体着凉,影响恢复。下面我们来了解一下,枇杷的营养价值及枇杷食谱吧!

坐月子能吃枇杷吗?哺乳期吃枇杷好吗

  枇杷的营养价值

  1.枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;(坐月子能吃饺子吗?

  2.枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;

  3.枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒;

  4.枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

  5.枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。

  坐月子能吃枇杷吗?

  小编觉得,坐月子是可以吃枇杷的,只是最好不要吃比较凉的枇杷,而且最好吃一点就可以了,毕竟坐月子最好不要吃太多的凉水果,对身体恢复没有帮助。如果是把枇杷做熟了再吃,其实小编还是推荐各位产妇吃的。

  哺乳期吃枇杷好吗?

  枇杷主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症,哺乳期可以适量食用。

  枇杷的饮食禁忌

  (1)注意枇杷不可与小麦同食,导致腹痛。

  (2)枇杷不可与黄瓜同食,影响消化。(坐月子能吃豇豆吗?产后吃豇豆回奶吗?

  坐月子食谱:冰糖枇杷

  食谱原料:枇杷(1000克),樱桃(15克) ,豌豆(25克),冰糖(250克)

  制作方法

  (1)枇杷剥去外皮,除去核和内筋,放入清水内浸泡(以免变色)后捞出,再放入开水锅内氽过,然后用冷水漂上。

  (2)食用时,在一净锅中放1000克水,并下入冰糖烧开溶化后过罗筛,将锅子洗净,倒入糖水和枇杷,烧开再装入汤盅内或用10个小碗装,撒入红樱桃和青豆即成。

  健康提示:枇杷能镇咳祛痰,治疗各种咳嗽;果实和叶有抑制流感病毒的作用,可以预防感冒;富含的多种营养素,能够有效补充机体营养成分,提高机体抗病能力。

  妈咪们对“坐月子能吃枇杷吗?”的看法

  1 最好是烫热了剥皮吃,月子期间特别要注意不能吃生冷的东西。吃水果最好是烫热了吃,如果放进微波炉打一下的话,感觉又没有什么营养了。

  2.可以的,还可以吃一些苹果、香蕉、雪梨、葡萄之类的水果。

  3.偶坐月子没吃,枇杷属于寒凉食物,不能吃。

  4.月子期间最好不要吃生、冷、硬、酸的东西,会对将来生活有影响的。

  看了以上内容,新妈咪了解了吗?枇杷其实吃一点没关系的,只是吃法可能不同。您也可以阅读“夏季坐月子的注意事项大全”,了解更多的产后饮食相关文章,希望第一宝宝网提供的产后恢复知识能够帮助到您。

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