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怀孕中期总是胃痛难受?如何缓解?
2013-07-24 23:28:00   来源:怀孕知识   点击:

  怀孕中期,子宫渐渐增大,如果你出现了胃疼的现象,可能说明你的子宫压迫到你的胃了,如果不疼只是顶着难受,那就表示妈咪你需要少吃一些东西,最好能保证是少食多餐的习惯,不然一次吃太多,你的胃撑着慌,不仅你难受,胎儿感受到压迫也是很难受的,第一宝宝小编的经验就是,尽量吃好消化的食物,在保证营养的情况下,在胃疼期间喝点粥是不错的选择。

怀孕中期总是胃痛难受?如何缓解?

  怀孕中期总是胃痛难受怎么办?

  由于妊娠期间子宫的增大对消化道有压迫,就会出现一些消化不良的现象。如果既往就存在胃病,怀孕后可能会增加病情,可以服用一些乳酸菌类保健品,促进消化,多吃流质助消化好消化的食物,保持少食多餐的饮食习惯。(孕妇每天饮食建议!

  妈咪经验:孕中期总是胃痛难受怎么缓解?

  胃疼持续了2个星期左右(期间吐过2次,拉稀过3次),在吃了粥,清谈的食物都没有改善的情况下,去医院检查。医生没有什么好办法,只是叮嘱吃易消化的,配了"思密达"给我,因为其有便秘的副作用,我没有吃。

  无奈,只好自己找原因:

  1.如果是吃坏的话,不会持续这么长的时间,因为我连续吃了2个礼拜的粥,没有明显好转;

  2.每次胃疼厉害是吃完饭1小时左右后,特别是晚上;

  3.最后和老公找到原因,我吃晚饭是7:30-8:00吃完,9:30躺到床上,宝宝压迫到了胃,引起严重的消化不良和胃疼,烧心。

  改进的做法:每天少吃多餐,吃完后站立1小时以上,晚上10:00到床上(坐着),最早10:30躺下。

  效果:在我这样做了3,4天后,胃疼和烧心都有了明显的改善。

  这位妈咪的做法很值得参考,其实孕期的胃疼多数和子宫增大有关系,如果很难受,还是应该主要从饮食上下手解决,改变饮食习惯,改变饮食的内容,一定不要多吃油腻不好消化的东西,不然胃疼是很难得到缓解的。

  孕期饮食不能暴饮暴食

  孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生,少吃多餐,营养搭配要合理,各种营养成分搭配进行,不能单一化营养涉足,这里食品种类要多样化,蔬菜、水果、干果、豆制食品、奶类食品、鸡、鱼、肉等要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分,使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。(孕中期常见的5大问题与解决办法

  妈咪们对“孕中期胃疼怎么办?”的经验

  1.我现在是孕21周,肚肚也不是很大。按理不应该这么快就会顶着胃的,但确实有时会胃痛了,尤其是晚上喝完奶后,就算喝完奶1小时后上床,一躺下还是会觉得顶着。

  2.我就是胃从孕中期开始痛的,到了晚期稍微好一点。那是因为宝宝挤压你的胃,晚期宝宝位置会下降一点,所以稍微好一点,但是还痛。

  3.昨天下班的时候胃痛,只是左半边胃痛,像拧毛巾一样的痛,浑身冒冷汗,半路上就撑不住了,把吃的东西全吐了,回家倒在床上就睡着了,起来就不痛了。

  4.孕中期的时候有段时间基本上1个星期1次,疼到吐,还休克了,半夜挂急诊,没用的,医生帮不了你,我也没有胃病什么的,也查不出原因,之后我喝了一个月的粥,稍微硬的不好消化的一点不吃,后来也就好了。

  如果你在孕中期出现了胃疼的情况,不是很严重,那么就需要从饮食上调节了,如果你以往有胃病史,还是需要看医生,另外,如果胃疼的难以忍受,也还是需要咨询一下医生是否急性胃炎等情况。您也可以阅读“孕妇血糖高吃什么好?孕期血糖高饮食原则”,文章内容并不能作为治疗孕期疾病的依据,只能作为参考。如果您要治疗疾病,请您向医生或专业人士咨询。

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