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怀孕期间孕妈妈怎样预防花粉过敏?
2015-04-01 00:20:00   来源:怀孕知识   点击:

  春天到了,孕妈妈最担心的就是外出时会出现花粉过敏,因为孕妇在怀孕期间身体抵抗力差,所以会比一般人更容易出现过敏症状。一旦孕妇出现过敏症状,不但孕妈妈难受,而且还不敢用药治疗怕对宝宝有影响。所以在这个季节,孕妈妈们更要了解怎样预防花粉过敏的发生。

怀孕期间孕妈妈怎样预防花粉过敏?

  孕妈妈预防花粉过敏一定要从生活习惯入手:

  1、外出时要佩戴口罩、眼镜、帽子

  大家最好不要选择有风的天气外出,因为晴天风大时,空气里面就会有很多花粉,所以要尽量减少这时候外出。大家可以根据天气和风力决定是否要外出。外出的时候,最好带上口罩、眼镜、帽子,外衣也要是不容易沾上花粉的面料。

  2、回家要先脱掉外衣

  每次外出回家时,在进门之前要先把身上的花粉都抖掉。抖的时候要注意方法,尽量不要拍打,这样会让花粉飞散在空气中,然后再重新沾到身上。

  3、怀孕期间做好身体检查

  孕妈妈如果出理任何过敏反应,一定要先去医院做过敏原测试,找到引起过敏的真正原因,然后再对症防治。(孕妇皮肤过敏怎么办?

  4、要避开过一切敏源

  孕妈妈外出时尽量要避开一切会引起过敏的过敏源。

  5、房间要勤打扫、勤换气

  春天孕妈妈可以在房间里打开空气净化器或者加湿器,这样可以减少花粉的飞散。尽量将室内湿度保持在50%-55%左右,这样花粉粒子会落下地上,勤打扫房间可以将花粉清理干净,除此之外,还要注意早晚房间要换气。

  6、饮食需注意

  孕妈妈在春天一定要多吃一些可以暖身体的食物,这样可以提高身体的免疫力,比如要多吃一些生姜、洋葱、韭菜、胡萝卜等温性的食物。另外牛肉、鸡肉也具有很好的暖身作用哦,但是对于一些凉性的水果与蔬菜就不要吃了。

  春天有很多水果上市,但是很的水果也会含有过敏原成分,孕妇可能因为吃水果而出现过敏症状,所以在春天孕妈妈在选择水果的时候也要特别注意。

  温馨提示:对于在怀孕前就容易过敏的孕妈妈们来说,一旦出现过敏症状,就要及时去医院进行检查与治疗。这是因为孕期过敏属于妊娠合并症,在用药或者其他方式进行治疗上需要特别注意,还需要参考产科医生与内科医生的专业意见,这样才能得到全面的诊断。

  为了更大限度的保护自己,孕妇如果过敏千万不可自行乱用药物,以免会影响自己与肚子里宝宝的健康。大家可以看看孕妇过敏怎么办?怀孕期如何抗过敏?平时多关注孕妇保健专题

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标签:孕妇闻花香   孕妇过敏   孕妇外出   
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