怀上双胞胎对于现代中国家庭来说是件非常幸福的事情，因为国内有计划生育政策的限制。不过，怀双胞胎对于准妈妈来说，孕期负担可能会加重，如果孕期呵护工作做的不够的话，相对于单胞胎准妈咪来说，更容易出现问题的。那么，双胞胎准妈妈孕期要如何护理呢？
双胞胎准妈咪孕期呵护的注意事项
1、注意孕期营养的补充
怀孕期间，双胞胎准妈妈应特别注意营养物质的补充，因为腹中的两个小宝宝成长需要更多的营养物质，如果孕期缺乏营养的话，会影响到两个胎儿的健康发育。因此，在日常生活中，双胞胎孕妇特别加强饮食的调节，如，补充热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素。
另外，怀双胞胎的孕妇血容量比单胎妊娠明显增大，对铁的需求量也增大了，因此孕期双胞胎孕妇要特别注意铁质的补充，否则，容易出现贫血的情况，平时要多吃瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果，如果是有必要的，还要注意补充铁剂和叶酸。（孕妇怎样能更好补铁？孕妇补铁知识）
2、双胞胎孕妈应随时观察身体的变化
怀双胞胎的孕妈妈在孕期应随时注意身体的变化，如果身体出现异常的情况，比如：心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等，此时应该及时就医，以免对宝宝的健康造成影响。
3、双胞胎孕妇应该进行定期产检
对于怀上双胞胎的孕妇来说，孕期产检很重要，产检一次也不能缺少，因为两个胎宝宝在腹中成长，如果其中一个出现问题，那么另一个宝宝也会受到影响，因此，定期产检对于双胞胎产妇是非常重要的，通过孕期检查可以知道两个宝宝的健康情况，有问题可以及时的处理。
4、双胞胎孕妇应注意多休息
特别是在孕晚期，双胞胎孕妇应该特别注意避免劳累，应多卧床休息，以免出现早产的情况，如果在怀孕晚期有分娩症状出现的时候，应及早到医院待产，以免出现意外。
温馨提示：孕妇怀双胞胎比单胎妊娠注意的事项更多，否则，对两个胎宝宝都造成影响这就不好了，您还可以阅读“孕妇美容护肤知识”，了解更多的怀孕注意事项，希望第一宝宝育儿网提供的怀孕知识能够帮助到您。
