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孕妇可以上夜班吗?怀孕上夜班对胎儿好吗
2013-04-16 22:52:00   来源:怀孕知识   点击:

  有些工作是需要上夜班的,有的是需要三班倒的,如果发现自己怀孕后,还能上夜班吗?夜班一般指的是从半夜到凌晨的工作,这样的作息时间肯定会影响正常的睡眠,这样对胎儿对大人其实都很不好,除非必要,第一宝宝小编觉得夜班最好不要上了,怀孕期间的睡眠规律特别重要,这也会影响将来孩子出生后的作息时间规律的。

孕妇可以上夜班吗?怀孕上夜班对胎儿好吗

  孕妇可以上夜班吗?

  夜班劳动,一般是指在当日二十二点至次日六点这段时间内从事劳动或工作。法规规定用人单位一般不能安排怀孕7个月以上(含7个月)的女职工从事夜班劳动,但也有例外。对于女职工比较集中的企业,如纺织业,不安排其从事夜班劳动确有困难的,经当地劳动部门批准,可以暂时放宽执行,但要在较短时间内积极创造条件实施本规定的要求。(怀孕期间加班熬夜的坏处

  怀孕上夜班对胎儿好吗?

  上夜班要熬夜,熬夜对胎儿是非常不好的,怀孕期间最好还是养成有规律的生活习惯,不要过度熬夜、应酬活动或是过度紧张地工作,这些情况容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张,甚至有可能引起血压升高,对胎儿发育和孕妇身体都会造成不利影响。尤其是在怀孕的头几个月,胎儿正处于主要器官形成的关键时期,孕妇应该注意休息保养,避免生物钟颠倒,否则会导致内分泌紊乱,影响新陈代谢,不利于胎儿生长发育。

  妈咪们对“孕妇可以上夜班吗?”的建议

  1.能不上就不上,但是由于工作需要没有办法的话,怀孕中期上几次夜班也没有太大影响的,但是上了夜班之后要注意好好休息,休息不好对宝宝是不利的。

  2.最好不要上夜班了,太疲劳对身体不好,尤其怀孕初期不稳定容易流产。

  3.还是尽量不要熬夜上班了,熬夜可能会导致母体营养流失,免疫力下降, 而且熬夜身体就不能及时排毒,身体的毒素会通过脐带进入宝宝体内,影响宝宝的发育,是非常不可取的。(怀孕期间应远离哪些工作

  4.胎儿是在孕妈妈睡觉的时候生长比较快的,发育的,头三个月胚胎还不是很稳定,最好按正常的作息时间,不要黑白颠倒,保证有足够的睡眠时间。国家劳动法规定,怀孕的妇女不得安排夜班、不得安排加班、重的体力工作。

  5.不要上夜班了,那样对孕妇对宝宝都不好,孕妇睡眠是很重要的,调整一下班次,多注意休息。

  6.尽量不要上夜班,可以先和领导沟通一下,也可以与同事调一下班。晚上良好的睡眠好对孕妇和胎儿都很重要的。

  7.怀孕的人是不能上夜班的,这在法律上也是有规定的。孕妈妈可以要求领导给自己调整班次。夜班,对大人孩子都不好,准妈妈没有休息好,对孩子的发育不好。

  不管如何,上夜班是绝对的不好的,怀孕后,最要能避免这样的工作。您也可以阅读“民间传说孕妇不能做的事”,了解更多的怀孕注意事项,希望第一宝宝育儿网提供的怀孕知识能够帮助到各位准妈妈。

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标签:孕妇上夜班   孕妇熬夜   孕妇工作   
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