第一宝宝首页
登录 | 注册
第一宝宝育儿网
产后减肥  |  坐月子  |  新生儿护理  |  产后饮食  |  母乳喂养  |  人工喂养  |  产后护理  |  产后检查  |  产后疾病  |  产后月经  |  产后美容  |  产后丰胸  |  产后恶露

坐月子拉肚子怎么办?
2013-02-21 23:30:00   来源:产后恢复   点击:

  腹泻,俗称拉肚子,是较常见的肠道疾病,一般情况下,如果只是轻微腹泻,不用药物治疗,注意饮食即可。但是如果是特殊人群,比如坐月子期间的妈咪,该怎么办呢?坐月子期间常见的腹泻原因,第一宝宝小编已经在下面列出,依据不同原因产生的腹泻,也要有所针对性的调整,因为坐月子期间还在哺乳,所以尽量注意用药的问题。

坐月子拉肚子怎么办?

  拉肚子常见病因

  1、细菌感染:人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢,会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。(产后妈咪坐月子不注意容易引发什么后遗症?
  2、病毒感染:人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
  3、食物中毒:是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。特点是:患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
  4、饮食贪凉:夏天,很多人喜欢吃冷食,喝凉啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻
  5、消化不良:饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
  6、着凉:夏季炎热,人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉,腹部很容易受凉,致使肠蠕动增加而导致腹泻。

  坐月子拉肚子怎么办?

  一、从饮食方面下手缓解坐月子拉肚子

  如果妈咪因为产后消化不良造成拉肚子,那么就要注意坐月子期间的饮食原则,因为产后身体较为虚弱,所以不能大鱼大肉吃个不停。

  1.饮食原则

  患者除了补充身体丢失的水分外,应多吃温性食物,忌食寒凉性食物,宜吃碱性食物,少吃含纤维的果蔬;进食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则即可。(产后吃什么恢复快?产后恢复吃什么好?

  2.适宜食物

  (1)发病初期:米汤、薄面汤、蛋白水、番茄汁、菜汤、果汁等;

  (2)症状缓解后:大米粥、藕粉、烂面条、面片、番茄汁、菜汤、果汁等;

  (3)腹泻基本停止后:面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥、浓番茄汁、浓菜汤、浓果汁等。

  小编温馨提示:如果自己喂母乳的妈咪,饮食方面更加要注意,哪些东西能吃,哪些东西不能吃要谨慎执行,另外也要考虑母乳喂养,吃太少也是不行的,如果奶不够宝宝吃就会影响其发育了。

  二、改善居家环境

  如果妈咪是因为着凉而拉肚子,那么就一定要注意居室的环境和衣着了。

  坐月子适宜的居室环境:

  1、不宜住在敞、湿的房间里,由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下,所以居室需要保温、舒适。

  2、要选择阳光和坐向好的房间。这样,夏天可以避免过热,冬天又能得到最大限度的阳光照射,使居室温暖。

  3、居室采光要明暗适中。最好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光。

  4、居室要通风效果好,不要接近厨房等多油烟的房间。

上一页12下一页
相关阅读
图文推荐
标签:坐月子拉肚子   月子病   
关于第一宝宝 | 切换手机版 | 联系我们 | 友情链接 | 版权声明 | 人才招聘 | 网站地图
Copyright 2011-2015  baobao001.com, All Rights Reserved  第一宝宝  版权所有,苏ICP备11051042号-1  
免责声明:本站部分信息来自互联网,如有冒犯,敬请告知!