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奶水黄不可喂奶?是真的还是假的
2013-11-30 23:33:00   来源:怀孕知识   点击:

  对于新生的宝宝,吃母乳当然是宝宝补充营养的最佳选择。有些妈妈虽然有奶水,却因为奶水黄而不敢喂养宝宝,因为有人说“奶黄不可喂,过两天变了颜色才能让孩子吃。”于是,只得让黄色的乳汁白白流掉。其实奶水黄有更高的营养价值,对宝宝是很有益处的……

奶水黄不可喂奶?是真的还是假的

  奶水黄不可弃

  母乳,也称为奶,女性自怀孕起它就开始酝酿了。怀孕后,乳房内的乳腺受到胎盘内分泌的影响,开始增长发育,到婴儿出生后的两三天,乳腺又受脑下垂体催乳素的作用,开始分泌乳汁。最初几天分泌的乳汁呈黄色,这是由于其中含脂肪量较高的原因,这种乳汁富于营养,并且还有促进婴儿排泄胎粪的作用。

  可见,“奶黄不可喂”的说法是没有科学根据的,白白将这些乳汁流掉是可惜的,应当让婴儿吃。以后,乳汁渐渐变为白色或淡蓝色,分泌量也逐渐增多。

  母亲情绪会影响乳汁分泌

  乳汁分泌量受很多因素的影响。如果妈妈身体健康、心情愉快、休息充分、补充营养适当,乳汁分泌就多;反之,如果妈妈易怒、精神抑郁、忧伤、过度疲劳、身体虚弱、饮食质量差,乳汁就会分泌少些。因此,产后妈妈应该补充足够的营养,保持良好的心情。(喂母乳问题多多,只管喂就对了!

  有些家长可能认为没有母乳也没关系,用牛奶、羊奶照样能养活宝宝。其实,母乳有着比牛奶、羊奶无可比拟的优越性。母乳不但适合新生儿胃肠的消化和吸收,而且含有多种免疫球蛋白,能增强新生儿的抵抗力,保护婴儿避免细菌和病毒的感染。母乳直接喂给宝宝,可以避免细菌污染。

  科学研究表明,母乳对下一代智力的发育有关键性的作用。中医也对母乳以很高的评价,认为它为阴血所化,有益五脏,补虚羸,养心肺,利皮肤,润毛发,明眼目,令人肥泽的功能。

  奶水少可以用汤催

  乳汁的主要成分是水、糖、蛋白质和脂肪,还有维生素和矿物质。产妇多吃一些有营养的汤水是有益处的。对催乳有效的汤:豆腐汤、鸡汤、猪蹄汤、猪排汤、鲫鱼汤、花生鱼汤、木瓜鱼汤、虾米香菜汤、鸡蛋汤、黄花菜汤、青菜汤等。

  另外,产妇卧床较多,活动量较小,多喝汤也有利于机体的消化吸收。不过,认为“汤比肉营养高”,机械地采取“只喝汤不吃肉”的做法也是不可取的。就肉食的营养而论,肉汤中的蛋白质只有6%,而肉上还有93%。喝汤、吃肉各有所长,还是汤、肉一起吃的好。当然产妇也不能一味吃肥腻厚味之物,否则容易过于肥胖或消化不良,引起腹泻等疾病的发生。

  除了汤可以催乳,比较轻松的催乳方法还包括古典音乐。据日本对l00名哺乳期妈妈听音乐情况的试验,听古典音乐的女性乳汁分泌增加了20%。如果戴上耳机,则可增加100%。相反的,听爵士音乐和流行音乐的妈妈,乳汁分泌却减少了20%~50%。

  相关知识:喂母乳对产后妈妈身体的恢复也有好处

  婴儿吸吮会刺激乳头,母体中催产素分泌量增加,有利于子宫的回缩和腹壁的复原。哺乳可以加速乳汁的分泌,从而促进母体的新陈代谢,减少皮下脂肪的堆积,防止“月子”里肥胖起来。哺乳还有利于母子感情的交流,有助于母子的心理健康。美国博克利博士指出,如果不给婴儿用母乳喂养,这不仅会增加孩子成人后罹患癌症的可能,母亲自己患癌症的可能性也会增大。黎巴嫩专家在对2000名女性调查后验证了上述结论,凡是给一个宝宝喂12个月奶或给两个宝宝喂9个月奶的妇女,没有一个患乳腺癌的。

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