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产后妈咪坐月子不注意容易引发什么后遗症?
2013-01-02 23:10:00   来源:产后恢复   点击:

  中国传统认为坐月子对女人的一生非常重要。所以各位产后妈妈身边的老人都非常重视月子。她们常常告诫:月子做不好,以后毛病会特别多,而且会影响女人的一生。尤其要注意的是,月子期间千万不能生病,否则会影响以后的健康。那么如果月子做不好,会有哪些后遗症呢?跟第一宝宝小编一起来了解一下吧。

产后妈咪坐月子不注意容易引发什么后遗症?

  月子坐不好容易产生的10个后遗症

  1、臀部宽大。怀孕期间有多宽,产后还是有多宽。

  2、乳房下垂。神经痛、腰酸背痛、下腹突出、乳房下垂。

  3、脸上斑点难消。孕期脸上产生的斑点,产后依然存在。

  4、血液循环不畅。手脚容易冰凉,内分泌调整不良所致。

  5、干眼症。泪液缺乏所致。

  6、提早更年期。40岁就停经,提早迈向更年期。

  7、容易衰老。这是产后最常见,也是最容易发现的后遗症。

  8、妇科疾病。子宫内膜异位症,盆腔炎。

  9、产后肥胖。产前吸收力好的女性,产后立刻进补易造成产后肥胖症。

  10、产后虚弱。产前瘦弱的女性由于在产后无法吸收足够的食物养分,容易拉肚子,越拉越瘦,影响体质恢复。

  小编推荐:产科专家评析:坐月子十大传统方法是对还是错

  坐月子妈咪应该如何保养?

  1、注意个人卫生。女性坐月子期间阴道分泌物会比较多,因此,一定要注意个人清洁,建议产后妈咪每天使用温水清洗外阴,勤换内裤,勤洗澡,但是切勿盆浴,以免因水脏的原因而受到感染。

  2、产后性生活要节制。女性在分娩后一个半月以内,是要禁止进行性生活的,这主要是因为子宫内的创面还没有完全修复,如果此时进行性生活的话,很容易受到细菌感染,继而引起妇科炎症的发生。

  3、产后一定要注意休息。由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以产妇在分娩后要注意保证充足的休息量“月子”期和哺乳期应吃高营养、高热量、易消化的食物,多补充水分。

  4、尽早下床活动。通常女性在分娩后的第二天就能够下床活动,但是要注意保暖,切勿受到凉或吹冷风,此外,还可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复。(月子期间产妇一定要卧床吗?

  5、产后检查要做好。女性坐完月子之后要注意到医院进行产后检查,这样能够及时了解产后身体恢复情况是否良好,若在坐月子期间受到疾病侵袭的话,也能够及时发现并且及时采取治疗措施。

  温馨提示:坐月子是产后妈咪最重要的一个环节,所以请各位产后妈妈,特别是新手妈妈要引起重视,第一宝宝育儿网祝愿各位新妈咪早日康复,身体健康。您还可以阅读“坐月子期间可以做家务,干重活吗?”,了解更多坐月子注意事项。

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