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新冠疫情孕妇天天在家如何打发时间?
2022-07-14 21:45:00   来源:怀孕知识   点击:

  从2019年底开始爆发新冠病毒,一直持续到现在,奥密克戎依旧偶发,对孕妇的生活和工作也产生了影响,所以有些孕妈妈会选择辞去工作在家安心养胎。然而受到新冠疫情的影响,各行各业都受到了冲击,很多娱乐活动都被禁止了。对于孕妈妈来说,为了自己和胎儿的健康,只能被迫宅在家里。那么在新冠疫情下,孕妇天天在家如何打发时间?这是孕妈妈们最关心的问题,下面第一宝宝小编来给大家支几招!

新冠疫情孕妇天天在家如何打发时间?

  第一招:种花、种菜;

  孕妈妈在怀孕期间,可以在家里多种些花草,这样不但让家变得生机勃勃,还能打发孕期无聊的时间。同时种花还能让人变得沉稳,更有耐心,陶冶自己的情操,另外自己的心态也会跟着变平和。当然种花养花也是需要下功夫的,如果想把花养好,一定要细心呵护,定期浇水施肥,因为不同种类的花,养护难易度也会不同。

  如果孕妈妈之前没有养花经验,可以选择那些生命力强的品种。如果家里阳台面积大,还能尝试种些小白菜、葱、蒜之类的菜,让家人吃到天然无公害的菜是件很开心的事。

  当然,如果孕妈妈不喜欢种花的话,可以尝试插花。直接去买些鲜花回家,自己修剪,打发时间。另外如果孕妈咪种花的话,也要注意怀孕不宜种养的五类花卉

  第二招:研究美食;

  虽然很多孕妇在怀孕早期对味道比较敏感,但这种不适感会随着孕期的增加慢慢消失。到了孕中期,可以通过做美食来打发时间。虽说厨艺需要天赋,但多尝试几次,总会做出家人爱吃的美食。而且在新冠疫情期间,很多人都练成了大厨。

  当你把厨艺提升了,不但自己可以吃到美食,家人也变有口福。孕妈妈想在孕期打发时间的话,还可以加入烘焙队伍,做甜品也是不错的选择。

  第三招:适当看综艺类节目;

  综艺节目五花八门,各种类型都有,比如搞笑、美食、旅游等类。孕妈妈在新冠疫情期间可以根据自己的喜好来观看。但是小编建议还是看些轻松愉快、多搞笑元素的,这样能让自己开心且释压。

  当然孕妈妈们不要整天追剧,长时间保持一个姿势不利于胎儿的发育,同时还对孕妇的眼睛不利。

  第四招:做做手工DIY;

  做手工是一件耗费时间和精力的事,所以孕妈妈用来打发时间特别适合。做手工还能培养大家的耐心和创造力,对胎教也会有好处。孕妈妈可以学着给宝宝织毛衣、勾鞋子,做做小玩具,很有意义。同时,在手工DIY过程中,还能废物利用,增加家里布局的趣味性。

  如果孕妈妈觉得自己创造有难度,可以去网上买现成的做手工材料或半成品,给宝宝DIY发圈发夹、挂件等,跟着视频或说明书做起来很方便。

  第五招:寻找“同类”孕妈妈;

  孕妈妈间的话题更多,也可以分享孕期的喜怒哀乐。在新冠疫情期间不能出话的孕妈妈,可以多加入准妈妈群,还可以注册母婴类的社区账户。无聊的时候就可以通过线上和孕妈妈交流经验或分享生活。当然也可以适当的参加线下活动,偶尔出去走动走动,其实也没什么关系,还有益于孕妈妈的身心健康。

  总而言之,在新冠疫情期间,孕妈妈要找到适合自己的方式在家打发时间。平时尽量减少不必要的外出,实在觉得无聊想出去转转时,也要全程规范配戴口罩,保护好自己。在生活中也要注意卫生,外出回来洗手前千万不要用手接触口鼻、眼睛等部位,只要减少自己的感染风险,才是对肚子里胎儿负责。

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