有不少本身就爱看书的孕妈妈，也有不少觉得看点书会对胎宝宝有益处的孕妈妈，但是笨重的书籍会让孕妈妈觉得捧着挺累，且内容单一，不如手机上网看书精彩。于是，就会有不少孕妈妈在孕期抱着手机不停的网上看小说，一看就很久。那么，孕妇能用手机看书看小说吗？第一宝宝小编这就来跟您说道说道。
孕妈妈用手机看书的危害
使用手机看书对胎儿是有影响的，无论是怀孕初期，还是整个怀孕期，要注意以下几点，可以大大减轻这种伤害：
1.手机屏幕比较小，用手机看书的话，屏幕上的字体就更小，孕妈妈眼睛一直盯着丁点大的字，会干涩疲劳。
2.手机的屏幕很伤眼睛，孕妈妈从长时间用它来阅读，对眼睛的视力是莫大的损伤，对孩子发育也有一定影响。
3.另外，小说的篇幅比较长，且小说的内容也不利于胎教。建议孕妈妈可以读读诗歌，散文，听听一些轻音乐，对胎宝宝比较有好处，音乐的节律性振动对宝宝的脑发育也是一种良好的刺激，这将促使宝宝大脑发育。（怀孕期间适合孕妇看的书）
孕妈妈看书正确的做法
1．用手机看书要远离腹部30厘米以上（无论是使用时，还是待机时）；
2．手机充电时，不要看书，并要远离手机50厘米以上。
手机与电脑在怀孕的前三个月最好要注意，不要常用手机和电脑看书，注意用的时间一般一次不超过两个小时，久坐与久站都会引起流产。
3.用手机看书，隔一两个小时，可以适当的用10-20分钟做做户外活动，呼吸呼吸新鲜空气。
4.适当的室外活动不仅利于增加血氧浓度，还利于后期胎儿临盆时，骨盆扩大，从而利于胎儿快速进盆，相应的缩短生产时间。必要时，需在妇科专家的指导下进行相应的饮食生活指导。
其她孕妈妈对“孕妇可以用手机看书吗？”的看法
云朵：孕期里最好不要长时间看书，看报，尤其是手机字体比较小，容易出现眼疲劳，对孩子发育也有一定影响。
懒鱼：可以啊，我当时也看，看到生。没什么影响，只是看的时间别太久，适当休息。
紫焰：用手机看小说对眼睛伤害比较大，就算没有怀孕也要尽量少这样。怀孕后注意休息好，适当起来活动活动，这样才能有利于胎儿发育。
沉默的雨：如果不想出现“万一”的话，就最好用手机看书吧。
黑色幽默：我只在怀孕的头三个月比较注意，之后还是跟以前一样用手机电脑，不过手机我从来不带上身上，我的宝宝现在快四个月了很健康。
总的来说，准妈妈在孕期是可以看书的呢，但需要注意的是要控制掌握好时间，来减轻对眼睛的伤害。另外，孕妈也需要多多休息和适当的活动，有益于胎宝宝和孕妈妈的健康。您还可以阅读“孕妇能看动画片吗？怀孕期间看动画片好不好”了解更多的怀孕注意事项。希望第一宝宝网提供的母婴知识能够帮助到您。
