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孕晚期怎样数胎动?孕晚期胎动会减少吗
2013-06-06 23:00:00   来源:怀孕知识   点击:

  到了孕晚期,很多妈妈都有些紧张,又有些兴奋,想着孕期马上就要过去了,要迎接自己最爱的小宝宝了,可是孕晚期的生活有些方面是不能忽视,比如数胎动。很多妈咪问,孕晚期还要数胎动吗?还有意义吗?当然有意义,而且意义很大。第一宝宝小编曾经听到过有妈咪到了临产前宝贝没有胎动,夭折了,这样的噩耗谁想遇到,所以一定要数胎动,如果宝宝胎动正常,才能安全生产!

孕晚期怎样数胎动?孕晚期胎动会减少吗

  孕晚期为什么要数胎动?

  一般孕29周起要求孕妇自己数胎动。怀孕5月时孕妇会感觉有胎动,孕36~38周活动度最高,接近预产期时,由于胎儿入盆,胎动相对减少,正常的胎动数为每小时大于3次。通过自我监护,孕妇应及时发现异常情况,及时到医院就诊,这是保护母婴健康非常重要的一环。(准妈妈最伤害胎儿的行为有哪些?

  孕晚期胎动有什么变化

  • 孕29~31周:宝宝胎动幅度变小。

  • 孕32~33周:宝宝胎动频率增加,胎动方式增多。

  • 孕36~40周:宝宝大翻身式的胎动没有以前频繁了,可能有快速、突发的胎动。

  温馨提示:孕晚期胎动会少一些,如果准妈妈生活节奏较快,属于职场妈妈,可能会不太容易注意到宝宝的胎动,要小心。

  孕晚期胎动会减少吗?

  大多数孕妇在孕期最后几周都会觉得宝宝的胎动减少了,一般来说这是一种正常情况。不过,也有孕妇说自己宝宝的胎动一直都没有减少的迹象。其实,不管有没有减少,只要宝宝的胎动没有剧烈变化,就不用担心。正常情况下,孕妇某一天的胎动次数跟平常的平均胎动次数相比,增减幅度不应超过50%。宝宝在临产前会进入骨盆,并做好出生的准备。由于空间变小,羊水逐渐减少,宝宝的大幅度胎动也就随之减少了。但是准妈妈可能会感觉到宝宝在肋骨下面不规律的踢腿,如果孕妈的腹壁较薄,甚至可以在胎动时,在腹部触到宝宝的小脚小手。(准妈妈需要留心胎儿的8种求救信号

  孕晚期如何数胎动?

  方法1:每天数3次,每次数1小时胎动的次数

  √早、中、晚各选择一段固定的时间来数。

  √坐下,把脚垫高,或左侧位躺下,把手放在肚子上,持续数胎动1小时。

  √准备好纸,感受到1次胎动,就做1个记号。

  √睡前把3次测得的胎动次数相加,然后再乘以4,得出12小时的胎动次数。

  √12小时的胎动次数一般应在30~40次左右。

  √如果是胎动频繁的准妈妈,12小时的胎动次数可能会达到100次左右。

  方法2:每天数1次,每次数1小时胎动的次数

  √选择一天中宝宝胎动较活跃的一段时间,尽量每天都在同一时间数胎动。

  √坐下,把脚垫高,或左侧位躺下,把手放在肚子上,持续数胎动1小时。

  √准备好纸,感受到1次胎动,就做一个记号。

  √1个小时之内能感到的胎动次数很可能有五六次甚至更多。

  胎动是妈妈监控腹中胎儿发育情况的一个重要指标,所以孕妈妈们一定要认真的关注宝宝的胎动情况,到了孕晚期更要认真关注。您也可以阅读“孕晚期需要注意的4个生活细节”,了解更多的怀孕注意事项,希望第一宝宝育儿网提供的怀孕知识能够帮助到各位准妈妈。

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标签:胎动   怀孕晚期   数胎动   孕晚期注意   
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