第一宝宝首页
登录 | 注册
第一宝宝育儿网
怎样才能怀孕  |  怀孕初期症状  |  怀孕注意事项  |  怀胎十月  |  孕妇食谱大全  |  孕期营养  |  孕妇保健  |  孕期疾病  |  胎教知识  |  宝宝起名  |  生男生女  |  孕期检查  |  生二胎

炎热的夏天孕妇如何防晒?
2013-07-22 23:24:06   来源:怀孕知识   点击:

  炎热的夏季又到了,相信有很多女性朋友会选择在这个季节怀孕。因为这个季节可以吃到应季的水果和蔬菜。那么既然是夏季,相信准妈妈们就首先想到的肯定是采取防晒措施。对于孕妇如何防晒的问题,第一宝宝小编为大家整理了一些相关的资料供大家参考,下面一起来看下吧。

  自然界中,能帮助人体制造维他命D,非阳光莫属,但毕竟阳光中含有紫外线,仍具有伤害性,其中最严重的就是产生皮肤癌,其它属于日旋光性的老化,包含皱纹、斑点等,都让爱美的孕妈咪们避之唯恐不及。

  孕妇防晒以纯物理性防晒为佳

  由于在怀孕过程中,孕妇体内的荷尔蒙有所改变,会发生色素沉淀的情况,此时孕妈咪的乳晕、腹中线、痣或雀斑的颜色,都有加深的可能,若又经常晒太阳,其颜色加深的情形将会更为严重。医师认为,有些孕妇在孕期中,体质会变得较敏感,如果之前的防晒品还适用,可以继续使用,要是皮肤变得敏感,则以纯物理性防晒为佳。(孕妇夏天注意事项

  *什么是物理性防晒?

  物理性防晒就是利用防晒品中的粒子直接阻挡、反射或散射掉紫外线。

  优点:不易过敏。

  缺点:质地厚重,有一层白膜感。

  *常见的物理性防晒成分

  Titaniumdioxide(二氧化钛):可以阻隔UVB和部分UVA,但是对长波长部份的UVA无法完全保护。

  Zincoxide(氧化锌):几乎阻隔掉所有波长的UVA和UVB。但是因为涂起来会白白且黏黏厚厚的一层,所以限制了它的实用性。

  孕妇如何防晒之专家建议

  1、紫外线最易穿透皮肤表层,对孕妇肌肤造成伤害,所以一定要选择无刺激性的洗面奶来彻底清洁脸部,切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶,不然会让面部的角质变薄变少,还会引起脸部肌肤的刺激感。

  2、妊娠早期,皮肤会发生了微妙的变化。大多数孕妇皮肤会变得红润、光泽、油腻、多汗。那么洁面后的脸部保养工作也很重要。可选涂一些防晒值不超过SPF15的防晒保湿乳液。

  3、建议在孕后期不要出去晒太阳,因为怀孕的皮肤很脆弱,很容易就长斑,最好不要涂防晒霜,里面含的化学成分还是很多的,多吃一些颜色较深的水果和蔬菜。

  4、加强物理防晒(长袖衣服;大檐帽;遮阳蓬或伞),必要时使用适合婴儿的防晒霜,孕妇可以使用。成分必须是无害的,最重要的是孕妇在太阳毒辣的时候尽量减少外出,在太阳威慑力较小的时候再出去散散步什么的,防止中暑。

  孕妇如何防晒之妈咪经验分享

  1、偶尔出门或在家时:只要选择SPF15或SPF20即可。因工作关系需要在外奔波,又没有时间补擦,则可使用到SPF50或SPF60的防晒品。但是一般来说,因为夏天出汗比较多,所以建议2-3个小时补擦一次会好一点。

  2、孕妇防晒,要避免在日晒很严重的时候出门,这个时候出了晒也是很热的,出门的时候可以加件防晒衣,至于防晒霜最好还是少擦。

上一页12下一页
相关阅读
关于第一宝宝 | 切换手机版 | 联系我们 | 友情链接 | 版权声明 | 人才招聘 | 网站地图
Copyright 2011-2018  baobao001.com, All Rights Reserved  第一宝宝  版权所有,苏ICP备11051042号-1  苏公网安备 32010602010150号  
免责声明:本站部分信息来自互联网,如有冒犯,敬请告知!