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产后可以吃减肥药吗?哺乳期吃减肥药的危害
2017-04-02 21:12:00   来源:产后恢复   点击:

  经过孕期各种营养的加强供给,相信每个孕妇都会多多少少的变胖,有的长了10斤肉,还有的长了30-40斤肉不等。怀孕的时候不太明显,生完宝宝后腰身上的赘肉就垂下来了,很多怀孕之前漂亮的衣服都不能穿了。很多产妇就会急于减肥,一着急就会想到使用减肥药,那么产后可以吃减肥药吗?下面听第一宝宝小编给各位妈妈讲解哺乳期吃减肥药的危害。

产后可以吃减肥药吗?哺乳期吃减肥药的危害

  产后可以吃减肥药吗?

  产后绝对是不可以吃减肥药的。因为减肥药是含有药物成分的,这些药物成分会随着消化吸收功能进入母体血液中,经过血液的流通会转换成乳汁的分泌。宝宝吸入这些带有药物成分的乳汁后,就会严重的危害到他们的健康。(产后健康瘦身,切勿走进误区

  当然,如果你不是母乳喂养的话,也尽量不要在产后立即吃减肥药,应当在身体各机能器官恢复到健康水平之后。产妇本身身体就很虚弱,再吃减肥药,很容易危害到自身的健康。

  哺乳期吃减肥药的危害

  1,影响产妇的食欲。可想而知,如果产妇的食欲下降,那么其所吸入的营养势必减少,所分泌的乳汁量也会减少,宝宝就会出现吃不饱的现象。各位新手妈妈,是减肥重要还是宝宝的正常饮食重要呢?当然是后者更重要了。

  2,影响宝宝的健康。如果哺乳期吃了减肥药,那么药物成分有一部分会通过乳汁分泌出来。也许成年人对于减肥药所带来的副作用感觉不到什么,可宝宝是那么小,很小剂量的减肥药都足以影响到他们的健康,一天两天看不出来,时间长了危害可就大了。

  3,减肥药所带来的副作用各不相同。有的减肥药是抑制饮食的,有的会引起口干舌燥,有的会引起腹泻,更有厉害的会引起新陈代谢的紊乱,这些都会对哺乳期产妇的身体带来非常大的伤害。

  4,市面上销售的减肥药质量参差不齐,减肥效果也已经被广告宣传的夸大其词,要甄别出真正适合自己体质的减肥药非常的不容易,选到不适合自己的减肥药,恐怕伤害会更大。

  哺乳期如何正确减肥?

  1,在母乳喂养期间,应当掌握正确的减肥速度,营养专家建议产妇妈妈们,每个星期减掉1斤肉,这是最合理的,也是最适合东方妈妈的。

  2,在母乳喂养期间,是不能吃减肥药的,可以选择运动减肥,有氧运动和无氧运动相结合,如果精力达不到,做做简单的瑜伽动作也可以。

  3,哺乳期间想要正确的减肥,最重要的是要管住嘴。这里不是说要少吃减量吃,而是要均衡营养的吃,尽量吃一些含脂肪量少含蛋白质多的食物,这样才有助于减肥。另外多吃膳食纤维含量多的食物,不便秘还有饱腹感,对减肥很有好处。

  其实坚持母乳喂养的妈妈们,在产后2年内基本上都能恢复到孕前水平,只不过腰腹部的肌肉会比较松弛,多做做仰卧起坐等锻炼腰肌的小运动就可以了。第一宝宝小编提醒各位产妇们,一定不要急着减肥,宝宝的营养才是最重要的。您还可以阅读“产后最有效的9种瘦身方法”,掌握更多的产后减肥的知识,尽快恢复迷人身材。

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