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坐月子能吃龙虾吗?剖腹产妈咪能吃龙虾吗
2012-06-30 23:04:00   来源:产后恢复   点击:

  龙虾是好东西,不过吃起来也要注意卫生情况。产妇坐月子期间能吃龙虾吗?这还要分是顺产还是剖腹产,顺产的妈咪,小编觉得是可以吃点的,如果是剖腹产的妈咪,小编认为最好不要吃。其实小编总结了一些妈咪的意见,不妨来看看。另外,吃龙虾的妈咪不妨做一款叫做芝士焗龙虾的菜吧。第一宝宝小编为您奉上菜谱了!

坐月子能吃龙虾吗?剖腹产妈咪能吃龙虾吗

  坐月子能吃龙虾吗?

  在中医角度来说不能吃,说这是“发”物,吃了会伤口发炎;西医来说,没有这个说法,产妇吃海鲜可以补充营养。

  坐月子可以用龙虾补充蛋白质

  坐月子时中医讲求温补,因此老一辈的人都喜欢用麻油鸡,事实上,吃麻油鸡就是补充蛋白质,不喜欢吃鸡的人,不妨用龙虾代替。半只龙虾的蛋白质,等于一盎司牛排,不爱吃肉的人,就可选海鲜代替,没有龙虾时,也可用明虾。(坐月子能喝蜂蜜吗?产后喝蜂蜜水好不好

  妈咪经验:剖腹产坐月子能吃龙虾吗

  1、最好是不要,龙虾很容易引起腹泻,而且属阴性,最好是不要使用的好。
  2、我觉得最好别吃,龙虾是发的东西,吃了伤口会痒,不易好。
  3、伤口还在恢复期,最好不要吃这些发物,等月子出了后再吃。
  4、不过敏就可以吃,如果喂奶的话,要考虑宝宝好不好过敏。
  5、最好不要吃,这种龙虾含细菌很多,而且容易出现过敏情况的。
  6、破腹产的最好不要吃,吃了怕刀口痒。
  7、可以的吧,不过如果是母乳喂养要看宝宝的反应,有的妈妈吃了海鲜,宝宝会起湿疹的。
  8、最好不要吃吧,龙虾是凉的,而且河里的比较脏。还是等出了月子再说吧。

  第一宝宝小编经验:小编在月子期间虽然没吃过龙虾,不过吃过虾,吃过虾还喂了宝宝奶,结果宝宝起了很多湿疹,所以小编觉得还是尽量少吃龙虾一类的海鲜吧,很多宝宝都会出现过敏情况。(坐月子期间能喝牛奶吗?产后喝牛奶好不好

  坐月子菜谱推荐:芝士焗龙虾

  食谱原料:
  主料:龙虾500克
  辅料:番茄200克,木耳菜20克
  调料:牛油5克,盐3克,胡椒粉3克,花生油20克,奶酪50克

  制作方法
  1.将龙虾洗净,用筷子在其尾端一孔处插入,使龙虾之尿水放出,以免有臭味。
  2.每只龙虾均由肚面处断,使其变成两份,用少许盐腌渍片刻。
  3.热锅放火上,放油烧滚后,下入龙虾泡油,待虾呈红色时取出,放长盘上,撒入少许胡椒粉,涂上少许牛油,放上芝士(奶酪)粉,待烤炉烧热后,放入炉中焗15分钟,即成,拌以木耳菜、番茄一同拌食。

  适用人群:围产期准妈妈

  健康提示:龙虾肉的蛋白质中,含有较多的原肌球蛋白和副肌球蛋白。因此,食用龙虾具有补肾、壮阳、滋阴、健胃的功能。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量丰富。

  龙虾蛋白质含量极高,是补充产妇的身体恢复的良品,不过小编觉得还是要慎重,几遍要吃,也最好等到月子后吧!您还可以阅读“产后月子期间新妈妈如何补充钙和铁”,了解更多的产妇食谱大全相关知识,希望第一宝宝网提供的产后恢复知识能够帮助到您。

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