一些女性在孕前都留着一头乌黑亮丽的长发，有些女性甚至把自己飘逸的长发作为自己炫耀的资本。可是怀孕后，听周围的人说，孕妇是不能留长发的，如果留长发会消耗掉补充的营养，会跟胎儿抢营养哦！事实真的如此吗？孕妇真的不能留长头发吗？且听第一宝宝小编来分解。
流言：怀孕不能留长头发，会和胎宝宝抢营养。
真相：头发生长需要的营养，与头发有多长根本没关系!下面我们将从科学的角度来解析为什么头发不会抢营养。
毛发是怎样生长的?
组织学上，毛发由规则排列的致密的角蛋白构成。毛发露在皮肤外面的部分称毛干，在皮肤内的部分称毛根，包住毛根的上皮和结缔组织便是毛囊了。毛根和毛囊的下端结合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生长点。毛球的最底部内凹形成毛乳头，富含神经和毛细血管，对毛发生长起诱导和维持作用。
在毛发的生长期，毛球从毛乳头处获取营养，发生细胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛发。随着生长的进行，毛发从皮肤中被被“顶”出来，也就是我们看到的毛干。看到这里，相信各位准妈妈能明白，毛发生长的部位在皮肤内埋着，露在外面的头发可以看作是“死”的组织，本身不会有新陈代谢，也不消耗营养。
头发生长会和胎儿抢营养吗?
头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，因此头发的生长肯定需要营养，营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏，但头发生长不会抢到胎儿所需的营养。（孕妇能理发吗？准妈妈孕期理发应注意什么）
一方面，胎儿生长发育和自身代谢需要大量的营养物质和能量，孕妇母体已有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。
另一方面，头发的生长并不受自己控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，也只能说是想当然。
为什么很多孕妇会把头发剪短呢？
至于为什么会有孕妇剪短发的习俗，大概是由于孕期行动不便，短发更易清洁和吹干，对孕妇来说比较方便，而并非长发会消耗更多营养的缘故。
总之，怀孕期间是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯，并没有什么医学上的利弊之说。
从上面的分析来看，头发长短和头发的营养消耗无关，头发生长也不会和胎儿抢营养。如果有人说孕妇应该剪短发，你完全可以自己衡量下，看看剪短发会不会方便一些，或者对你坐月子有帮助，根据自己的生活习惯来选择吧。您还可以阅读“孕妇美容护肤知识”，了解更多的怀孕注意事项，希望第一宝宝育儿网提供的怀孕知识能够帮助到您。
