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胎儿也有生物钟 胎儿34周可分清白天黑夜
2014-04-02 23:16:00   来源:怀孕知识   点击:

  小林老公出差一个月回家,看到怀孕8个月的小林,把头放在小林的肚子上,大声地说:“爸爸回来了!宝宝有没有想爸爸啊?”结果被小林骂了一顿,小林说,你这样大声说话会吵醒宝宝的,结果小林老公很不服气问为什么,原来小林听医生说宝宝也是有生物钟的,在肚子里34周时就可以分清白天与黑夜了。

胎儿也有生物钟 胎儿34周可分清白天黑夜

  宝宝在妈妈肚子里差不多4个月左右,身体的各项感应能力就开始发育了,比如触觉、听觉、味觉等等。由于宝宝已经有了平衡感了,就可以自己调整最舒服的位置,这也是为什么“逆产儿”的比例不高的原因。

  胎儿的“早晨”

  由于胎儿的视觉没有发育完全,当胎儿眼部的构造已经形成的时候,上眼睑和下眼睑是完全粘在一起的,当怀孕25周左右的时候,胎儿的上下眼睑才会分开,还可以流出少量的眼泪。当宝宝出生后3个月左右,才可以彻底的看清。所以说宝宝在妈妈肚子里,只可以感受到光线明暗的变化。

  胎儿在妈妈肚子里,晚上的时候是一片漆黑,白天的时候光线也会很暗,与室内夜间照明的亮度差不多。尽管如此,胎儿还是可以感受到微弱的光线变化。

  当孕妈妈34周以后,胎儿已经可以判断什么是黑夜与白天了,还开始与准妈妈一起度过每天24小时的循环生活。

  对于胎儿们来说,微弱的光线就代表是“早晨”了。

  胎儿的“生物钟”

  每个人都有“生物钟”,它会随脉搏、呼吸、血压、新陈代谢、荷尔蒙的分泌出现24小时周期性的变化。

  但是,人体的“生物钟”周期会比24小时长,差不多是25小时。人体就是需要早晨的阳光来调节这一个小时的偏差。然后再将“生物钟”调至到以24小时为一个周期。

  而胎儿想把“生物钟”调至成24小时为一个周期,需要通过胎盘从母体那里获得一种“褪黑素”的荷尔蒙,或是感受到早晨的阳光。

  如果准妈妈喜欢熬夜的话,不仅准妈妈不能很好地调节“生物钟”,就连胎儿也不能将“生物钟”调至为24小时的周期。

  胎儿喜欢规律生活

  想要胎儿按24小时周期生活,孕妈妈也要规律的生活才行。生活不规律会导致大脑、心脏、肝脏、肾脏等器官“生物钟”出现紊乱,破坏身体的平衡。其实,胎儿4个月左右,内脏器官已经发育完成,胎儿7个月左右,脑的机能也开始运转了,这个时候,胎儿就开始随着妈妈的生活规则来生活。

  “肚子时钟”很重要,因为它可以让人体以24小时为周期规律的进行生活。由于大脑的活动需要能量,只有当吃完早饭,体温升高,大脑才开始活跃。所以,孕妇为了保证自己有规律的生活,也为了保证胎儿有规律的生活,一定要吃早饭。(胎儿大脑如何发育?影响胎儿智力的微量元素

  准妈妈规律生活一览

  1、睡眠:每天不低于8小时,中午休息1小时。保持室内空气的新鲜、流通。

  2、衣着:舒适保暖,不穿高跟鞋,不穿紧的袜带与裤带。

  3、运动:适度的做多散步,但要避免剧烈运动,以免腹部受挤。

  4、乳房卫生:怀孕5-6月用肥皂与水每日擦洗乳头1次。乳头凹陷者需经常用手将乳头向外牵拉,以防产后宝宝吸吮困难。

  5、清洁:经常洗澡,勤洗外阴,勤换内衣。

  6、大便:多喝水,多吃蔬菜水果。养成定时排便的习惯。

  7、用药:很多药物会让宝宝畸率增加,孕妇用药一定要慎重。

  8、心理:保持好心情。

  规律性的生活很重要

  宝宝在肚子里会受到妈妈的生活规律而影响,通常情况下早起的准妈妈所生的宝宝也有早醒的习惯;晚睡的准妈妈所生的宝宝会有晚睡的习惯。想要宝宝有好的生活习惯,准妈妈在怀孕期间就要注意按时休息,早睡早起。每天适当的做运动。

  所以怀孕期间孕妈妈必须有规律地生活,才发能让胎儿的生活习惯也很规律。第一宝宝小编推荐大家阅读关于“胎儿发育的秘密Q&A”,另外也可以多看看胎儿发育专题,会让大家了解更多胎儿发育问题。

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