第一宝宝首页
登录 | 注册
第一宝宝育儿网
产后减肥  |  坐月子  |  新生儿护理  |  产后饮食  |  母乳喂养  |  人工喂养  |  产后护理  |  产后检查  |  产后疾病  |  产后月经  |  产后美容  |  产后丰胸  |  产后恶露

轻松坐月子——穿衣篇
2014-02-20 23:11:51   来源:产后恢复   点击:

  很多人以为产妇生完宝宝可以随便穿衣服,其实不然,产妇坐月子期间穿衣服可不是一件简单的事,因为产妇生产完抵抗力差,很容易就患上感冒,所以一定要了解产后穿衣服的原则,那么产妇坐月子应该穿什么呢?一起来随第一宝宝小编来看看吧!

轻松坐月子——穿衣篇

  正确穿衣不能着凉

  产妇坐月子期间穿衣服的原则就是:不能着凉。所以为了避免产妇着凉,需要注意保暖,除了多穿衣服以外,还不能让身体吹风。由于产妇汗多,所以建议妈妈们最好穿棉质且吸汗的衣物。如果流汗后,就要及时更换衣服。在更换衣物的时候,也要小心以免着凉,最好用渐进式的方式进行换衣服,先换完左边的,再脱右边的衣服。

  此外,妈妈在给宝宝哺乳的时候,需要把室内的温度调高。妈妈们最好穿前开式的衣服进行哺乳,这样可以维持保暖。

  小编推荐:轻松坐月子——居住篇

  月子里应该穿什么?

  1.产妇的衣服应该选用棉制材料的的,这样不但可以保暖而且又能吸汗。产妇在生完宝宝后容易出汗其实这是属于很正常的生理现像,在医学上面这叫作“褥汗”,特别是在夜间睡眠与早上醒来的时候,出汗症状会最多。

  其实出汗是身体在排除孕期产妇身体中多余的水分。所以,新妈妈们的衣物、袜子一定要用纯棉的且透气性比较好的。

  2.产妇平时应该习惯性的穿长衣长裤与薄点的袜子。平时洗完澡之后,一定要穿上长衣长裤与袜子,尤其是淋浴后。但是,如果天气好的话,在外面晒太阳的时候,可以换上短袖的上衣,因为短衣可以让身体照到太阳的直射,对身体的恢复有一定的好处,但是提醒妈妈们,一定要注意防晒工作。

  3.睡衣一定要比较宽松,而且晚上睡觉的时候可以穿着袜子。这是由于很多妈妈在睡着之后容易踢被子,这样就会很容易着凉,所以最好的方法就是要穿好睡衣与袜子入睡。

  4.产妇的衣物一定要经常换,经常洗。由于产妇很多汗,有的时候,不到一会就会衣服裤子湿透了,这个时候,产妇一定不要怕麻烦,平时可以多准备一些内衣内裤与贴身的衣物,如果感觉到不舒服的时候,就马上换下来,这样可以避免受凉。

  5.可以根据天气的好坏,进行适当的增减一些衣物,有需要的时候可以带上帽子。如果遇到雷雨天气或是温度较低的天气,产妇实在想要外出的话,一定要带头巾或帽子,不要被风吹到,这样容易受凉。

  6.衣物洗干净后,需要在太阳下面进行暴晒消毒。另外换下来的衣物一定要尽快的进行清洗,如果天气不好的时候,可以洗衣服的的同时,在水里面加一些专门用于洗衣的消毒水。

  7.遇到天气不好的时候,或是天气比较潮湿的话,最后用烘干机把衣服烘干。这样可以防止衣物长时间不干,比较容易滋生细菌。

  现在大家知道产后应该穿什么了吧,大家在坐月子期间只要不要受凉就行了,另外一定要根据自己的身体情况增减衣服就可以了!小编给大家推荐关于“怎样坐月子好?现代坐月子四种类型全面PK”,另外大家可以看看“产后坐月子专题”,应该有所帮助!

相关阅读
图文推荐
关于第一宝宝 | 切换手机版 | 联系我们 | 友情链接 | 版权声明 | 人才招聘 | 网站地图
Copyright 2011-2015  baobao001.com, All Rights Reserved  第一宝宝  版权所有,苏ICP备11051042号-1  
免责声明:本站部分信息来自互联网,如有冒犯,敬请告知!