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2-3岁宝宝能吃汤圆吗?宝宝吃汤圆会噎着吗
2017-12-27 22:31:00   来源:宝宝1-3岁   点击:

  汤圆是我国的传统美食之一,每逢正月十五月儿圆的时候,家家户户都会吃上这一道美味的食物,代表着一家团圆的吉祥寓意。汤圆吃起来有一种黏黏糯糯的感觉,成年人一顿吃掉七八个已经算是不错的了,再多吃就有可能造成结食难以消化的症状。但是作为家庭成员的2-3岁的小宝宝也对这汤圆感兴趣,他们可以吃吗?如果给宝宝吃了汤圆,他们会噎着吗?

2-3岁宝宝能吃汤圆吗?宝宝吃汤圆会噎着吗

  2-3岁宝宝能吃汤圆吗?

  汤圆的主要成分是糯米,如果一次性食用糯米过多的话,会造成消化不良的。2-3岁的小宝宝肠胃功能尚未发育完善,所以吃汤圆以后,就会造成消化系统紊乱的恶果。从饮食健康的角度来考虑的话,这个年龄段的小宝宝是不适合吃汤圆的。

  另外,2-3岁的小宝宝他们虽然长出了乳牙,但是咀嚼和吞咽的能力尚不足,滑滑的汤圆很容易被他们不咀嚼就直接吞咽,这样的话就会导致噎着,甚至是窒息。

  不过比起0-2岁的小宝宝来讲,他们的消化功能也已经逐渐完善了,还是可以适当的吃一些的,只不过家长要注意一些事项,以防出现意外情况。

  2-3岁宝宝吃汤圆应注意什么?

  1,注意吃汤圆的时间。小宝宝吃汤圆最好选择在早上吃,小宝宝刚刚睡醒了一大觉,在短时间内应该不会再睡,这个时候吃下汤圆,能有助于肠胃的消化。而如果在午饭后和晚饭后就去睡觉了,汤圆不容易被消化,大量的存留在胃内,稍不注意就会食物反流,更为危险的是进入气管发生憋气。(宝宝过春节吃东西应注意什么?

  2,注意吃汤圆的量。2-3岁的小宝宝一餐吃掉的汤圆数量应该在1-3个之间,多之不宜。而且在吃的时候家长应当事先将一个汤圆切成2-3份的样子,然后再喂给宝宝吃。在宝宝吃汤圆的过程中,家长要全程护理。

  3,注意计算热量。要知道4颗黑芝麻的汤圆其热量就相当于一碗饭的热量,所以当宝宝在早餐的时候吃了一些汤圆,那么宝宝一天当中其它的辅食就要相对减少或者降低热量,最好是选择易于消化的食物。

  宝妈们会给宝宝吃汤圆吗?

  多拉拉:我不会给宝宝吃汤圆的,黏糯不好消化是一方面,主要是新闻中有说元宵的馅料有很多不是很卫生,所以不敢给宝宝吃,怕引起肠胃方面的不适。

  裴岚:孩子似乎很喜欢吃,甜甜的,糯糯的,只是一次性不敢给他吃很多,怕消化不好,最多2颗,还要切碎了给他吃。

  宁馨:孩子是可以吃元宵的,我会提前将元宵煮烂,然后和汤混合成粥状的,有元宵的味道,而且原汤化原食,吃起来也能有助于消化。

  宋凌宇:孩子吃元宵可能会消化上不太舒服,我通常都会在孩子吃了不容易消化的食物后,在陪伴他玩的时候顺便给他揉揉肚子,当然这不太容易消化的食物,通常都不会放在晚上吃。

  汤圆的味道的确很吸引小朋友们,但是家长们一定要控制好宝宝的饮食量,一次性不能吃的过多,当然也不能放过美味的元宵汤,毕竟原汤化原食,宝宝能消化掉元宵还得靠着元宵汤呢!您还可以阅读“1-3岁宝宝不宜吃的食物有哪些?”了解更多的宝宝食谱

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