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宫缩是什么感觉?宫缩的症状有哪些?
2012-04-03 23:30:49   来源:怀孕知识   点击:

  宫缩是临产的一个重要特征。有规则的子宫收缩就是宫缩,宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2-3分钟,持续50-60秒,宫缩在妊娠的最后几个月是不规则的,尤其是最后几周内。胎动后只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬,这种宫缩无规律性,也无周期性,也不会有疼痛感。

  宫缩是什么感觉?

  怀孕晚期大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了,有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩,而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。

  开始时宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产妇感觉在腰部,其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起轻微的疼痛一样,疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

  宫缩是临产的主要标志之一

  通常临产的主要标志是有规律的子宫收缩,子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系,如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩,持续30秒或以上,间歇5~6分钟,上腹部较前舒服,进食量明显增多,呼吸较前轻快,少量阴道流血,都是分娩前的先兆。初产妇整个产程约需12~18小时,而且有些产妇因为某些原因时间甚至会更长,因此应特别注意分娩是一个需要等待的过程,而宫缩为缩短这个等待的过程起到了关键作用。

  随着子宫收缩的加强,一方面能促进宫口的扩张,加快产程的进展;另一方面也给产妇带来了下腹部或腰骶部坠胀痛、酸痛或撕裂样痛。要知道每一次的宫缩都会伴随着宫口开大和宝宝的下降,只是这些都进展得十分缓慢而已。一般宫口开大到3厘米前时间比较漫长,一旦达到3厘米后产程的进展就要迅速多了。所以只要产妇有信心,并尽最大努力发挥自身潜力,在助产医生的指导下能够很顺利地完成整个分娩过程。

  宫缩的症状有哪些?

  在分娩开始时,宫缩感觉就像下背痛或是月经绞痛,随宫缩的开始和结束,来来去去。这些早期的宫缩通常都短暂而微弱(也有例外),间隔15~20分钟,但是,有的宫缩间隔时间较短且来势剧烈。随着分娩的临近,产妇可能感觉到宫缩在腹部或后背处发生,或是在这两处同时进行,许多产妇会感觉到从后背处开始疼,然后又转到前腹处。如果宫缩持续不断,时长不足30秒,宫缩强度不大,宫缩间隙较短,那么产妇仍然处于临产期或进入了分娩早期。真临产时,宫缩持续时间较长,宫缩强度激烈,且两次宫缩间隔时间较短。

  出现宫缩症状时孕妇应该怎样做?

  1、出现宫缩症状时要平卧,闭目,以鼻深呼吸;

  2、以口深呼吸放松腹部;

  3、以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。

  宫缩是临产前的主要标志之一。您也可以阅读“产前征兆_临产前的征兆有哪些?”,了解更多的产前准备知识,第一宝宝育儿网希望提供的怀孕知识能够帮助到各位准妈妈。

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