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生产后下面都会松弛吗?产后下面松弛多久恢复
2017-09-17 22:18:00   来源:产后恢复   点击:

  经过了280天的难熬历程,妈妈们终于守得云开见月明了,看着娇滴滴的小宝宝,内心是无比喜悦的。然而身体上的创伤却依然是急需恢复的,像贫血、气血不足、子宫收缩与恢复等等。这些伤很多产妇都已经很在乎了,但是对于产后阴道松弛很多产妇则不看重,于是等到几年后,阴道松弛的不成样子了,严重影响了夫妻感情了,这时候就要后悔了。那么生产后下面都会松弛吗?产后下面松弛多久恢复呢?

生产后下面都会松弛吗?产后下面松弛多久恢复

  生产后下面都会松弛吗?

  如果是第一胎生宝宝的话,并且胎头不是很大,那么顺产生完宝宝后,阴道基本上在半年内就能恢复到产前的80%的紧致度。

  如果胎头过大,导致了单侧切或者双侧切,那么就会造成阴道四周肌肉撕裂,这些肌肉组织重新组合后就会成为伤疤,其紧致度会大大不如从前的,也就会导致紧致度下降,即便是恢复好,也只能恢复到之前的65%左右。

  如果是多次的的顺产生宝宝的话,对阴道的伤害会更大,其恢复起来也更加困难,如果再缺乏运动,不注意锻炼,同时再不注意营养的吸收摄入,就会造成重复性松弛。(顺产后多长时间可以同房?顺产后同房应注意什么

  顺产后的阴道可以恢复原来紧致吗?

  其实我们人体的阴道是具有一定的自我修复能力的,在分娩的时候瞬间被扩张,对其造成了很大的伤害,但是基本上3个月之内这个扩张会慢慢的自我恢复。而如果在恢复期间营养不达标或者锻炼跟不上等等原因,那么恢复的时间就会自然延长。

  但是在分娩的过程中,胎儿对于阴道的造成的肌肉损伤,是需要相当长的时间来恢复的。要知道,肌肉张力才是控制阴道紧致度的主要原因,所以想要恢复阴道原来的紧致,只靠“养”是不够的,还需要相应的运动来锻炼阴道四周的肌肉张力,使其弹性增加,这样才有可能使阴道重新紧致起来。

  在产后,我国国人非常重视坐月子,一方面是为了养身体,一方面是为了养子宫,当然在隐晦的一面中,也需要养养阴道,毕竟传统思想的控制下,妈咪们是不方便公开谈论此事的。

  产后的妈咪们是否都会注重产后阴道松弛?

  依兰:我是剖腹产的,不曾想到我也会阴道松弛,也没注意休养,半年后开始夫妻生活才发现,还好重视的早一些,让自己早早的恢复了。

  雨薇:顺产的时候侧切了,恢复后总觉得那里挺别扭的,在网上找了相关教程按着练的,断断续续两个多月,没想到就不别扭了,后来就感觉不到了。

  啦咔咔:关注过这个问题,但是没时间还总是忘,不过产后一年多也还是恢复的不错,不过最近要二胎了,总觉得尿频了,不知道是不是有联系。

  小哇:这个很重视的,生完了就开始考虑这个问题,按照自己产前搜集的方法锻炼,出了月子基本上就没啥感觉了,挺顺利的。

  现在医院中有一种手术叫做阴道紧缩术,虽然手术风险性很小,但总归不如自己经过自己锻炼恢复起来的好,姐妹们,为了自己幸福的婚姻生活,赶紧做起阴道锻炼操吧。您还可以阅读“顺产撕裂的伤口多久能好?产后撕裂伤口怎样能愈合快点”,关注更多产后护理知识,了解更多科学常识。

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标签:产后松弛   产后同房   产后子宫   
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