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宝宝为什么不吃辅食?宝宝不肯吃辅食怎么办?
2016-06-15 23:43:00   来源:   点击:

  妈妈的烦恼:我家宝宝现在9个月了,从6个月就开始给他添加辅食,刚开始主要是吃一些米粉,后面慢慢开始添加其它的辅食。但是最近发现宝宝变得不爱吃辅食了,每次只吃一两口就不吃了,有的时候喂到他嘴里后还会吐出来。到底宝宝为什么不吃辅食?宝宝不肯吃辅食怎么办?

宝宝为什么不吃辅食?宝宝不肯吃辅食怎么办?

  宝宝为什么不吃辅食?

  宝宝一开始不喜欢吃辅食是正常的,因为吃辅食毕竟跟母乳或者配方奶粉不一样,宝宝接受辅食需要一个过程,妈妈一定要有耐心!另外也有可能是宝宝不喜欢某种食物,妈妈可以试着换一种风味和口味的辅食。

  在宝宝在4-6个月的时候,就需要添加辅食了。宝宝在添加辅食上一定要循序渐进,并且每个宝宝添加的时间也不相同,可以根据孩子的情况增加辅食。在宝宝婴儿期添加辅食,是为了可以帮助宝宝从乳类喂养转变为成人饮食的过渡,所以每个阶段的给宝宝添加适当的辅食是很有必要的。但是有的宝宝可能会因为各种原因不喜欢吃辅食,如果宝宝不肯吃辅食,妈咪们可以试试以下方法:

  1、正确添加辅食

  让宝宝吃辅食,需要注意方法。由于宝宝的牙齿与吞咽能力还没有发育完全,所以要将辅食制作成汤汁、泥糊状或者细碎状,这样才利于宝宝才消化。刚开始的时候,宝宝辅食的浓度不要太浓,比如蔬菜汁、新鲜果汁,最好再加水稀释。辅食尽量用自然食物为原材料,而且不要加任何调味料。如果是烹煮辅食的话,不能过于油腻,烹调后的辅食,不要放室温太久,以免食物腐坏。在制作辅食要注意食物的温度,而且宝宝不能吃微波炉加热的食物。

  2、变换新口味

  家长要不断变化食物才能激起宝宝的食欲。可以试着在宝宝原本喜欢的食物里再加入新材料,分量与种类要由少到多,注意饮食中营养均衡。等宝宝长牙后,可以将水果泥改成水果片。同时,也要注意食物的色彩搭配,但口味不能太浓。

  通常情况下,宝宝讨厌某种辅食,可能只是暂时性的,这时候,要先停止喂食,隔段时间再让他吃。

  3、减少零食,增加活动量

  平时少给宝宝吃零食,因为有的孩子就是吃太多零食才不吃饭的。在孩子不吃辅食时,也不能强迫孩子吃,这样会起到反效果,家长要试着促进孩子的食欲,比如:多增加孩子的活动量,让孩子感觉饿了,这时就自然主动要吃。(宝宝添加食物常见的误区有哪些?

  4、准备一套儿童餐具

  家长可以试着给宝宝准备一些有可爱图案的餐具,特别是鲜艳的颜色,这样可以提高宝宝用餐的欲望。家长在选择宝宝的餐具时也要注意,大碗装满食物会让宝宝有压迫感从而会影响食欲,而尖锐易破的餐具也适合宝宝,以免会出现意外。

  5、保持愉快的用餐情绪

  如果宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话,家长不能硬逼着他吃。如果经常逼迫宝宝吃饭,会让他产生排斥的心理。可以在给宝宝喂辅食的时候,多带宝宝玩,给他一个轻松的环境,让宝宝觉得吃饭是一件有意思的事。

  最后第一宝宝小编提醒各位妈妈:随着宝宝肠胃功能发育健全,辅食也要从米粉转变成鸡、鸭、猪等的含铁丰富的食物。要想让宝宝爱上吃辅食,就要在宝宝的口味上不断尝试。推荐妈妈们看看美国媒体总结的7种最佳婴儿辅食,平时多关注辅食添加专题

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