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新妈妈产后如何正确挤奶?如何储存母乳?
2014-06-29 23:04:00   来源:婴儿期0-1岁   点击:

  很多新妈妈虽然为刚产下宝宝而开心,但是开心之余又遇到第二个大问题挤奶,一方面由于刚出生的宝宝吸吮能力不强,另一方面妈妈的乳头内陷让宝宝在吃奶的时候很太适应,这两种情况都会出现宝宝吃不到奶的难题。所以新妈妈们要学会科学的挤奶方法,才能让哺乳顺利的进行。

新妈妈产后如何正确挤奶?如何储存母乳?

  以下几种信号表示需要挤奶:

  信号1、当新妈妈感觉到自己乳房有胀感,会影响宝宝吃奶,这时可以先挤出一些奶,让乳晕变得柔软,方便宝宝可以正确的含接到乳晕上面。

  信号2、当新妈妈感觉到乳头疼痛暂时不能进行哺乳时,需要将奶水挤出来,这样不但可以挤出的奶来喂养宝宝,同时还可以缓解乳头的疼痛感,还能防止了由于宝宝没有及时吸吮而让乳汁分泌减少。

  信号3、由于宝宝刚出生不久,吸吮能力不是很强,如果冷的妈妈的乳头有内陷,宝宝一时不能学会如何吸吮这种乳头,这个时候新妈妈就需要将奶挤出,然后再喂宝宝以保持乳汁的正常分泌。

  信号4、宝宝出生时体重过轻或者宝宝生病的时候吸吮能力也会降低,需要挤出奶水喂养宝宝。

  信号5、宝宝才出生几天,由于食量比较小,所以新妈妈需要将吃不完的奶水及时挤出,以便可以正常泌乳。

  为什么会胀奶?

  新妈妈为什么会胀奶呢?这是因为新妈妈从怀孕的末期就开始有了初乳,当胎盘分娩出去后,泌乳激素就会增加,从而刺激乳汁的产生,同时乳腺管以及周围的组织开始膨胀,在产后第3、4天就会达到最高点。所以,如果新妈妈太晚让宝宝吸吮母乳,就会容易产生胀奶的现像。所以新妈妈产后应该让宝宝尽早的开始吮吸母乳,而且吮吸的频率越高越好,就不容易出现胀奶。

  挤奶的护理技巧

  技巧1、乳房的护理很关键

  新妈妈生产后的1-2天,需要先适应乳房突然变得沉甸甸的感觉,并且要特别珍惜淡黄色的初乳,宝宝吃了初乳可以增加身体的抵抗力。另外通过宝宝头两天频繁且有效地吸吮,一方面可以充分吸吮到具有免疫物质丰富的初乳,另一方面又能刺激乳汁的尽快产生,还可以防止新妈妈由于下奶出现的乳胀感。

  新妈妈应该白天晚上都要戴上具有保护性的且舒适的胸罩。胸罩不能太紧,以免会束缚乳腺导管。

  新妈妈如果感觉到乳房出现肿胀很难受,可以在哺乳之前先用温热的毛巾敷乳房几分钟或者用温水进行淋浴。但是注意不需要用肥皂清洁乳房,因为肥皂会让皮肤变得干燥。新妈妈还可以在胸罩内垫上衬垫,但是需要经常更换衬垫,这样可以减轻乳头潮湿而引起的疼痛感。

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标签:挤奶   保存母乳   胀奶   奶水少   
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