宝宝长到4个月，大多数妈咪都会为宝宝考虑添加辅食的事情。其实，不到四个月，我们就可以给宝宝添加一些果汁了。随着宝宝慢慢长大，辅食也要跟着变化更新。宝宝越大，需要的营养就越多，所以辅食就担负着这样的重任。辅食是母乳之外的营养的补充，妈咪不能不重视，而且最好要先整体了解一下，在宝宝发育的各个阶段添加辅食是如何进行的？
专家提醒：宝宝添加辅食的四大原则
(1)婴儿添加辅食的原则一：从少量到多量
(2)婴儿添加辅食的原则二：从稀到稠
(3)婴儿添加辅食的原则三：从细到粗
(4)婴儿添加辅食的原则四：少盐不甜
(5)婴儿添加辅食的原则五：忌油腻
宝宝0-1岁发育各个阶段辅食添加全攻略
辅食准备期(出生后1-4个月)
Q：2个月大的宝宝可以开始逐渐添加一些果汁吗?
我家宝宝现在2个月了，前些时候朋友来家看宝宝时，送了一些婴儿果汁给我。我看了相关的育儿书籍，上面说从宝宝2个月开始即可喂养一些果汁、米汤等乳品外的饮料，想从现在开始就喂宝宝吃。但家里老人说不行，到底可不可以呢?
A：2个月开始，就可以为宝宝做添加辅食的准备了哟!
如果是婴儿果汁，应该没什幺问题。因为专门为小婴儿配制的果汁饮料对宝宝的肠胃刺激很小，并且在正式开始添加辅食之前，适量地让宝宝喝一些稀薄的蔬果汁和米汤是必要的。（宝宝什么时候添加辅食？如何添加辅食？）
宝宝1-4个月辅食添加的益处
(1)丰富宝宝的味觉：有研究证实，新生儿是有味觉的，也有研究人员将新生儿的味觉称为一种味觉反射。这种反射即为，当宝宝尝到带有甜味的东西时会表现出喜悦与快乐，而吃苦时即会抗拒、大哭。但这种反射在宝宝3-5个月时就会渐渐淡化、消失，因此由新生儿期开始，爸妈即要注意丰富宝宝的味觉，使他(她)感知到不同的滋味。
(2)丰富宝宝的口腔触觉：妈妈柔软的乳头是新生儿唯一的“餐具”，而当您用小汤匙或婴儿专用的喂养勺来给宝宝喂养果汁时，他(她)的口腔就会产生完全不同的触感。在辅食的准备期当中，丰富宝宝的口腔触觉也可以使正式的辅食添加更为顺利。
1-4个月宝宝添加辅食的注意事项
* 果汁和汤汁要在授乳间隔中，宝宝口渴时进行添加。
* 制作果汁时要避免使用未熟或过熟的水果。
* 在制作辅食或喂养辅食的过程当中，尤其要注意清洁工作，妈妈要认真洗手，调理器、餐具等都要煮沸、消毒。
* 喂汤汁要等宝宝习惯喝果汁了以后再开始进行。
* 无论是果汁还是米汤的食量，都要从1小杯开始逐渐增加。等宝宝习惯了以后，可以控制在每次30～50ml。汤汁也可以与乳品混合起来喂养。
* 开始喂养米汤时，还是以液态、流质为主，慢慢地增加浓度。
* 经常改变果汁和汤汁的口味，丰富宝宝的味觉。
由于新生儿的抵抗力很弱，因此在添加辅食时最要紧的就是要注意卫生。如果您觉得制作辅食的消毒程序太过烦琐，那您也可以选择市售的辅食成品，不过在选择时也应以知名品牌为主，这样食物的安全性与营养都能有所保证。