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冬季产后妈妈皮肤干燥如何应对?
2013-01-27 23:10:00   来源:产后恢复   点击:

  冬季,一个特别明显的感受就是天气比较干燥,尤其是在北方,有时候干燥的空气会把你身体里的水分也带走,有时候刚洗完脸之后几个小时就会感觉脸部已经很干燥,而且还会很油,针对这种情况,产后妈咪应该如何做呢?冬季皮肤干燥怎么办?一个重要的护肤办法就是保湿补水,该怎么做呢?

冬季产后妈妈皮肤干燥如何应对?

  冬季产后妈妈皮肤干燥该如何应对?

  1、皮肤干痒干燥、瘙痒

  皮肤干痒干燥、瘙痒等困扰,是产妇必然会遇到的。特别是在冬季,由于皮肤的皮脂腺分泌减少,皮肤自然就变得更加干燥。(产后冬季护肤关键词及其护理要点

  温馨提示:

  冬用护肤品除了应该具有滋润保湿的功能外,还含有适当的油分,以减少皮肤水分的蒸发。滋润霜、营养霜、护手霜、唇膏、防裂膏等可保护皮肤,使之柔软和滋润。此外,应减少洗脸的次数,以防皮肤干燥。可以通过面膜、按摩、磨砂来去除面部皮肤的角化细胞,防止皮肤粗糙。手足部皮肤干燥者,可于入睡前用温水浸泡手足,然后涂以甘油及护手霜,以防止皮肤皲裂。

  新妈妈除了正确使用护肤品之外,年轻妈妈应学会其他保健方法,对保持面部皮肤的细嫩是很有用处的。如每天坚持科学的洗脸方法,洗脸要认真,以彻底清除脸上的化妆品、灰尘和分泌物,保持皮肤的湿润度。还可用湿热毛巾敷面,它可使血管扩张、毛孔张开,促进血液涌向表皮,使肌肉变得放松,皮肤表皮上的灰尘和皮屑容易脱落。面部按摩可促进血液循环和新陈代谢,防止皮肤衰老。

  2、静电骚扰

  静电对人体健康的危害很严重。衣服上由静电吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌及有害物质,对呼吸道的影响很大,轻者会感到鼻咽部不适,重的甚至引发气管炎、哮喘发作。

  静电影响人的机体生理平衡,千扰人的情绪,使人心情烦躁、头晕、头痛、失眠、胸闷,工作效率下降,生活质量降低,对神经衰弱和精神病患者危害更大;皮肤静电干扰可改变人体体表的正常电位差,影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的正常传导。

  冬天的空气湿度较小,比较干燥,人体容易产生静电,持久的静电可引起人体血液的PH值升高,尿中钙排泄量增加,血钙减少,对产妇的健康危害最大,让产妇们容易感到疲劳、烦躁和头痛等不适。

  温馨提示:

  预防静电骚扰,在室内多种些适宜的花花草草,让环境保持适当的湿度;选择合适的加湿器是较好的办法。毛质或化纤质地的衣服容易产生静电,产妇最好多准备些纯棉质衣物。居室内的墙壁和地板多数属于绝缘体,再穿上绝缘的胶底鞋,体内积存的静电就十分不易“输出”了,只要室温允许,产妇们不妨赤脚在室内行走。(产后的美容护理:新妈妈美容禁忌

  冬季妈咪怎么保持皮肤水润?

  1.使用弱酸性洁面品。清洁力过高的碱性洁面产品会导致干性、敏感性肌肤更加缺水,频繁去角质更是不可取,因此应选择平衡清洁和润肤的温和产品。

  2.为面部做“蒸汽浴”。目的不仅仅是洁肤、增加弹性,湿热的蒸汽能令肌肤的毛孔全部打开,令老化的角质脱落,干燥的皱纹也得以消除。

  3.记得在洗脸后的5分钟内涂上保湿乳,皮肤越湿润就越好吸收。涂抹时,用中指和无名指指腹轻轻拍打肌肤,帮助精华成分迅速渗透。

  4.补水补油要兼顾,除了需要使用含高水分的护肤品之外,还必须配合使用油脂性的滋润产品,以防皮肤中的水分散失,并隔绝外界环境的刺激和伤害。

  温馨提示:产后内分泌变化很大,会造成皮肤屏障功能的损伤,皮肤容易出现干燥情况,保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说,单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的,还需要适当使用一些保湿护肤品。考虑到哺乳期对孩子的影响,专家建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。您可以阅读产后妈咪防止脸上长雀斑的5招,了解更多产后美容知识,希望第一宝宝育儿网提供的产后知识都帮助到各位妈咪。

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