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宝宝能吃龙虾吗?宝宝吃龙虾应注意什么
2015-05-15 23:43:00   来源:宝宝1-3岁   点击:

  夏天到了,家长们都喜欢带宝宝去外面开荤,而大龙虾是夏天必吃的美食之一。家长都知道,宝宝吃虾可以补钙,那么宝宝可不可以吃龙虾呢?答案当然是肯定的,因为龙虾含有丰富的蛋白质,还能起到维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力的作用。同时对调低血压,改善贫血有也好处,宝宝吃龙虾还有利于生长发育。

宝宝能吃龙虾吗?宝宝吃龙虾应注意什么

  同时,龙虾还很好消化,对消化系统还没有健全的宝宝来说,也是很好的食物。此外它对心脏活动具有重要的调节作用,能够很好的保护心血管系统。说了宝宝吃龙虾的这么多好处后,很多妈妈会想了解吃龙虾的注意事项,下面跟着第一宝宝小编,一起来看看妈妈们的经验分享吧!

  亚亚妈妈:

  宝宝当然可以吃龙虾,因为龙虾里面含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,对宝宝有补益功效。而且肉质松软,易于消化,又没有骨、刺,非常适合宝宝。(宝宝补钙吃什么好?

  玲玲妈妈:

  宝宝的饮食一定要多样化,要保持营养的充足。虽然龙虾是可以给宝宝吃的,但是一次也不能吃太多。因为龙虾的蛋白质和矿物质含量都非常高,吃多了会消化不好。我一般会让宝宝一周吃一次,各们妈妈可以参考一下我的做法:先将龙虾肉剁碎后装在碗里,然后切几片生姜,加入一两滴香油,搅拌均匀后稍微放置大概十分钟左右,这样可以去除腥味,再加入洗净的大米一起煮成粥给宝宝喝,龙虾本身带一点甜味,粥煮好后可以根据宝宝的口味再加一点盐。

  程程妈妈:

  如果家长或者家族中有过敏史,或者宝宝曾经有过敏症状,就不要给宝宝吃龙虾,至少要等到宝宝5岁以后免疫系统发育成熟后,再给他吃一点。有些宝宝虽然没有过敏症状,但也有可能因为吃龙虾会出现过敏的情况,所以初次给宝宝喂食龙虾肉时,量一定要少,同时还要仔细观察宝宝有没有过敏、不适等情况,再逐渐地加量。

  李李妈妈:

  宝宝还比较小,可以先从虾肉粥开始尝试,如果没有过敏现象,再适当吃些虾肉,不过要注意均衡搭配,而且要特别注意的是,龙虾肉不能替代其他肉,只是各种肉类的选择之一。

  豆豆妈妈:

  家长要注意龙虾的鲜活度,同时一定要做熟,否则容易过敏。特别是宝宝在感冒、腹泻期间不能吃,以免会增加病情。

  所以说,宝宝是可以吃龙虾肉的,但是龙虾的清洗要特别注意,所以家长尽量自己在家做给宝宝吃,这样才能让宝宝吃的放心。家长可以了解下如何合理安排儿童膳食?平时多关注1-3岁宝宝饮食专题

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