第一宝宝首页
登录 | 注册
第一宝宝育儿网
新生儿护理  |  坐月子注意事项  |  母乳喂养  |  人工喂养  |  辅食添加  |  宝宝疾病  |  宝宝护理  |  婴儿早教  |  亲子游戏  |  产后饮食  |  产后恢复

让宝宝爱上辅食的9个小方法
2014-04-03 23:01:00   来源:婴儿期0-1岁   点击:

  大家都知道,宝宝最好的营养来自于母乳,母乳可以满足宝宝4个月的生长与发育。但通常情况下,宝宝1-3个月左右,还需要喝一些的菜水、果汁,这样可以补充一定的维生素,但是很多宝宝都不能适应吃这些辅食。所以第一宝宝小编来教大家让宝宝爱上辅食的9个小方法,一起来看看吧!

让宝宝爱上辅食的9个小方法

  1、家长教宝宝咀嚼食物

  有的宝宝由于不习惯咀嚼,所以在喂辅食的时候会将舌头把食物往外推,这个时候,家长们需要教宝宝怎么咀嚼食物吞下去。如果宝宝还不会,就做多几次示范。

  2、辅食不要喂多喂快

  家长们一定要按照宝宝的食量喂辅食,喂的时候速度不能太快,喂完之后,让宝宝可以休息一会,不能有剧烈的活动,也不能马上喂奶。

  3、给宝宝尝试各种新口味

  不同的辅食味道可以刺激宝宝的食欲。另外家长们可以在宝宝喜欢的食物里加一些新的辅食,分量与种类需要慢慢增加。当辅食的种类增加时,也可以让宝宝养成不挑食的好习惯。如果宝宝很讨厌某一种食物,家长人可能在烹调的方不上变化花样。孩子开始长牙的时候,就喜欢嚼一些食物了,这个时候可以将水果泥变成水果片。食物也需要色彩的搭配,这要可以刺激宝宝的食欲,但一定要注意口味不能太浓。(妈妈如何选择健康蔬菜为宝宝当辅食?

  4、重视宝宝的独立心

  当宝宝半岁之后,就慢慢开始有了独立心,想要自己动手吃饭,这个时候,家长们可以鼓励宝宝自己拿汤匙吃东西,也可以让宝宝用手拿的食物,以满足孩子的欲望,让他们觉得吃饭是件有意思的事,这样食欲也会增加。

  5、饭前10分钟进行预告

  如果宝宝玩得正高兴,被要吃饭这件事打断的话,就会很反抗与拒绝吃饭,所以就算1岁左右的宝宝,也需要事先告之他即将需要做的事,让宝宝慢慢养成习惯。

  6、给宝宝准备儿童餐具

  大碗装食物会让宝宝产生压迫感从而会影响食欲;特别是一些尖锐易破的餐具不适合宝宝用。选择儿童餐具时一定要注意有可爱的图案、颜色鲜艳,这样可以促进宝宝的食欲。

  7、保持愉快的用餐情绪

  如果宝宝到了吃饭的时间还不觉得饿的话,家长们一定不要硬让他吃。常常逼迫宝宝进食的话,会让他产生排斥的心理。家长们也不要急于求成的想把宝宝调教成小绅士或小淑女,对他们提出的要求一定要合理,不要让宝宝觉得沮丧从而会影响吃饭的情绪。

  8、不要在宝宝面前品评食物

  宝宝从小就有模仿能力,会模仿大人的行为,所以家长们不要在孩子的面前挑食或是品评食物味道的好坏,以免会让宝宝养成偏食的坏习惯。

  9、学会食物代换原则

  家长们如果发现宝宝讨厌某一种食物的时候,先要考虑是不是暂时性的不喜欢,如果是的话,可以先停止喂食,隔一段时间后再让他吃,在此期间,可以给宝宝喂一些营养成分相似的食物。

  所以说,家长们如果想让宝宝身体所获得的营养均衡的话,一定要注意辅食的合理搭配,如果宝宝不能接受辅食的话,就可以试试上述的9个小方法,让宝宝们爱上辅食。大家可以听听“专家讲解辅食添加秘诀怎么吃比吃什么重要”的方法,另外也可以看看关于辅食添加专题

相关阅读
图文推荐
标签:辅食添加方法   辅食喂养   
关于第一宝宝 | 切换手机版 | 联系我们 | 友情链接 | 版权声明 | 人才招聘 | 网站地图
Copyright 2011-2018  baobao001.com, All Rights Reserved  第一宝宝  版权所有,苏ICP备11051042号-1  苏公网安备 32010602010150号  
免责声明:本站部分信息来自互联网,如有冒犯,敬请告知!