第一宝宝首页
登录 | 注册
第一宝宝育儿网
    3-6岁宝宝饮食  |  宝宝身体发育  |  3-6岁宝宝疾病  |  家庭教育  |  宝宝个性与好习惯  |  宝宝行为心智发育  |  学龄前教育  |  宝宝发育标准  |  时尚辣妈

5-6岁孩子近视了怎么办?孩子近视眼能恢复正常吗
2016-10-30 22:03:00   来源:宝宝3-6岁   点击:

  大家发现,现在越来越多5-6岁孩子都患上了近视,需要佩戴眼镜。等到孩子大点了,近视的情况会越来越严重。为什么孩子近视会低龄化,这是由于现在的电子产品越来越多,再加上孩子不正确的用眼习惯引起的。那么,5-6岁孩子近视了怎么办?孩子近视眼能恢复正常吗?

5-6岁孩子近视了怎么办?孩子近视眼能恢复正常吗

  5-6岁孩子近视了怎么办?

  通常情况下,孩子出现近视眼症状时,家长要去医院判断到底是真性近视还是假性近视。

  假性近视:假性近视可能并不是近视,家长只要注意监督孩子的用眼习惯,适当休息与物理治疗就能恢复视力。

  真性近视:孩子一旦确诊为真性近视,而且在100度以上时,就需要佩戴眼镜进行矫正了。

  如果孩子只是低度近视,只要平时注意调养,养成好的用眼习惯,配合下列的治疗方法,近视是可以恢复正常的。

  1、眼珠运动法

  头往上下左右旋转时,眼珠也需要跟着一起转动。

  2、眨眼法

  头向后仰并且不停的眨眼睛,这样可以促进血液畅通。当眼睛感到有些疲劳时,再做2—3次眨眼运动。

  3、热冷敷交替法

  分别准备好一条热毛巾、一条冷毛巾,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,再放冷毛巾五分钟。

  4、眼睛体操

  将中指指向眼窝与鼻梁之间,用手掌盖脸来回摩擦五分钟。之后脖子再左右慢慢移动,然后再闭上双眼,握拳轻敲后颈部十次。

  5、看远看近法

  先看远处三分钟,再看手掌1—2分钟,然后再看远方三方钟。这样每天交换几次,能够有效消除眼睛的疲劳。

  6、劳逸结合防眼病

  不要让孩子长时间看书或看电视,适当的休息下。

  除此之外,平时还要多给孩子补充一些营养,对恢复孩子视力也有好处。(12种对孩子视力好的食物推荐

  1、蛋白质:它含有很多种必需氨基酸,可以成为眼球的坚韧外壳。

  2、钙:骨骼的主要构成成分就是钙,钙的含量很高,对增强巩膜的坚韧性很有好处。

  3、锌:很多近视患者都是缺乏铬与锌,所以平时要多吃含锌较多的食物。比如:黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、粉、茶叶、肉类、肝类等。

  4、维生素:它是人体必需的营养物质,在人体物质与能量代谢时会起到很重要的作用。

  最后还要提醒和位家长,在用食疗方法治疗孩子近视时,还需要多补充些维生素A、B1、B2、C和E。大家可以看看这10个影响孩子视力的谎言,另外平时多关注3-6岁孩子身体发育专题

相关阅读
图文推荐
标签:孩子近视   孩子视力   孩子眼睛   
关于第一宝宝 | 切换手机版 | 联系我们 | 友情链接 | 版权声明 | 人才招聘 | 网站地图
Copyright 2011-2016  baobao001.com, All Rights Reserved  第一宝宝  版权所有,苏ICP备11051042号-1  苏公网安备 32010602010150号  
免责声明:本站部分信息来自互联网,如有冒犯,敬请告知!