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秋季宝宝如何穿衣好?
2014-11-18 23:27:00   来源:   点击:

  秋季天气早晚气温低,宝宝很易受到病毒的感染,所以一不小心就会伤风感冒。为了防止宝宝冻着了或是感冒了,家长们需要了解宝宝秋天的穿衣原则,知道应该怎么给宝宝穿衣服。宝宝穿衣不能过多或过少,只有按需的给宝宝增减衣物,让宝宝适当的“秋冻”,才能增加免疫力,减少生病的机会。

秋季宝宝如何穿衣好?

  保证“三暖一寒一凉”

  秋季宝宝穿衣要按“三暖一寒一凉”的法则,就是要“肚暖、足暖、背暖”。

  “肚子暖”:由于宝宝肠胃功能没有发育完全,一量着凉就会出现脾胃虚弱,导致宝宝食欲不振,还会肚子痛。

  “手脚暖”:手脚皮肤神经末梢很丰富,只有让宝宝手脚保持温暖,才能保证身体可以适应气候的变化。但是1-3岁的宝宝手脚很容易变凉,所以不要光靠摸手脚的温度来增减衣物。

  “背部暖”:背部温暖能够减少患感冒的机会,但背部也不能过暖,否则很容易出汗,从而会着凉感冒发烧。(妈妈必知:宝宝发烧居家退烧方法

  “一寒”:是指寒头。宝宝的头部会散发约1/3的体表的热量。头热容易头晕,所以寒冷点有醒脑提神的作用。

  “一凉”:是指“凉心胸”。宝宝心本来就属火,穿着过多,会让宝宝口干舌燥,腮红面赤。

  秋季必备长袖套装+薄外套

  秋季宝宝可以穿薄款的棉质长袖套装,但是不要太厚,尽量选择一些轻薄款,在早晚再套上一件薄外套就行了。带宝宝出门的时候,家长要记得带上薄外套、薄长裤,做好防风保暖的措施。如果外面下雨,即使宝宝衣服有点湿,回家后也要马上换上干爽的衣服,以免宝宝会受凉感冒。另外,可以给宝宝准备一款有顶的帽子,白天能遮阳、晚上可以保暖、保护头皮,减少因头皮受凉而生病的几率。

  秋季随时增减衣物

  秋季通常早晚凉中午热,所以宝宝早晚要比中午多穿一点,在早晚可以多加一件薄外套,白天适当的减少衣物,特别是宝宝在玩的时候。如果发现宝宝手心出汗,则说明宝宝很热;如果宝宝四肢很温暖,则表示宝宝的温度刚好。但如果发现宝宝四肢很凉,说明宝宝冷了,需要加衣服了。

  除此之外,还教家长一个小方法方便判断。就是“天热时,宝宝比妈妈少穿一件,天冷时,宝宝比妈妈多穿一件。”当然,家长一定要根据自己的宝宝健康情况来给他们穿衣,千万不要和别的小朋友比,因为每个宝宝的体质是有差别的。

  宝宝秋季穿衣是一门学问,家长们除了了解基本的穿衣原则之外,最重要的还是要随时查看宝宝的体温。由于宝宝还不能适应天气的变化,很容易发烧开刷流鼻涕。所以家长要经常摸宝宝的手脚,以便及时的给宝宝增减衣物。家长们要多看看秋天宝宝护理应注意哪些方面?平时还要关注宝宝日常护理专题

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标签:宝宝穿衣   宝宝过秋天   宝宝感冒   
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