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爸爸妈妈与宝宝同睡好不好?多大分床睡好?
2014-03-27 23:48:00   来源:宝宝1-3岁   点击:

  很多爸爸妈妈怕宝宝一个人睡觉不安全而且会着凉,就选择和宝宝一起睡觉。虽然爸爸妈妈和宝宝同睡会让宝宝感受到爸爸妈妈给的温暖,而且还增加了宝宝的安全感,但是专家研究发现,其实爸爸妈妈与宝宝同睡是不好的,会对宝宝与爸爸妈妈的身体健康都产生影响。

爸爸妈妈与宝宝同睡好不好?多大分床睡好?

  爸爸妈妈与宝宝同睡的影响有哪些

  首先,家长与宝宝同睡对大人的身体会不好,因为很多妈妈白天照顾宝宝的时候已经很累了,夜里还要给宝宝喂奶,睡眠时间严重不足,所以只有趁晚上宝宝睡觉的时候,才能好好的休息。但是如果和宝宝一起睡的话,会发现睡得很不安稳,每一次翻身的时候,都会看看有没有压到宝宝,或是常常醒来给宝宝盖被子,还担心会不会把宝宝吵醒。这样长时间的睡眠不足身体就会垮掉。另外宝宝的睡眠也会很浅,妈妈们的随意翻身会容易将宝宝吵醒,对宝宝身体的抵抗力出现影响。(宝宝睡觉不喜欢盖被子怎么办?

  如果爸爸妈妈睡得深的话,一个翻身就会压到宝宝了,让宝宝的呼吸困难。爸妈在给宝宝盖被子的时候,很有可能盖到宝宝的脸上,让宝宝呼吸不到新鲜的空气,严重的话还会由于氧气不足引起窒息的危险。另外家长身上的细菌多,而宝宝的抵抗能力差,会让睡眠中的宝宝,容易感染到细菌。

  另外有的妈妈在哺乳期间里喜欢偷懒,以为和宝宝一起睡的话,喂奶会更方便,省的妈妈需要起床喂奶,另外还能在宝宝吃奶的时候休息。夏天时稍微好些,冬天的时候妈妈们的惰性会更强,因为宝宝在婴儿床会睡不安稳,喜欢晚上吵闹,吃奶也吃不多就睡着了,但一放回床上又会哭,有的妈妈为了不让宝宝哭闹,就直接让宝宝含着奶就睡着了,其实这样会容易引起宝宝呼吸困难。

  宝宝多大分床睡好?

  很多孩子八九岁了,还要和爸爸妈妈睡,单独睡是所有宝宝必须面对的问题,专家提醒:父母与宝宝分床不能超过3岁。

  一方面,3岁的宝宝处于独立意识萌芽与迅速发展的时期,这个时候安排孩子一个人睡,可以培养宝宝心理上的独立感。这对宝宝日后的社会适应能力的发展有影响。

  另一方面,宝宝四五岁时,处于男孩恋母,女孩恋父的时期,这个时候再分床就困难了。如果这个时候强行分床,就会容易出现心理问题。

  分床睡的注意事项

  1.讲道理:先要让宝宝了解独睡是长大的表现,而不是父母不再爱他了。另外要慢慢培养宝宝晚上睡觉的好习惯,如果想小便就要叫大人。

  2.布置小床:给宝宝布置一个快乐的儿童天地,把宝宝喜欢的玩具放在床边,在宝宝入睡觉时开个弱光灯。还要经常做一些改变,让宝宝充满新鲜感。

  3.循序渐进:先分床,再分房,让孩子可以慢慢的适应。可以让宝宝抱个小熊睡觉。要哄宝宝睡着时,可以给他讲故事,并轻轻拍他的背,让宝宝有种安全感。如果家长看到分床后孩子会哭闹,就会很难坚持,这样不行,孩子与父母分床是要经常慢长的过程,不能一时间就完成的。只要家长下定决心,就一定会分床成功的。

  最后提醒大家,如果母婴在同室里睡觉的时候,一定要给宝宝准备婴儿床,这样妈妈自己也能睡得安心,宝宝也不会出现问题,这样妈妈与孩子才会可以更好的休息,妈妈白天能才有精力做事,还能能更好的照顾宝宝,还能让宝宝从小养成独立的好习惯。家长们还需要知道“如何给宝宝创造好的睡眠环境?”,另外还需要看看关于宝宝日常护理专题

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标签:宝宝分床睡   分床   宝宝睡觉   
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