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哺乳妈妈,追奶催奶的方法大全
2014-05-11 23:53:40   来源:婴儿期0-1岁   点击:

  随着医学对母乳研究越来越多,大家都已经清楚的认识到,对于婴儿来说,母乳是比奶粉更好的食物。国际母乳协会多次推荐母乳喂养宝宝到六个月以上。

  母乳喂养比奶粉喂养好在哪里呢?

  在英国,专家曾经做过一个实验,将300名婴儿分为两组,一组全部喂母乳,一组全部喂奶粉,结果显示,吃母乳的宝宝智商比奶粉宝宝平均高出8.3分,吃母乳越多,得分就越高。因此,妈妈的乳汁才是给宝宝最好的食物。究其原因,是因为母乳中所含有的荷尔蒙和生长素,是奶粉中所缺少的,而且母乳中的独特脂肪,有利于神经系统的构成发展。

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  另外,研究发现,奶粉喂养的婴儿比母乳喂养的卡路里消耗要多25%。也就是说吃母奶的宝宝需要的奶,比吃奶粉的少。但是他们的成长速度是相同的。这是因为母乳喂养的孩子比奶粉喂养的孩子的心律低、心跳更加稳定,因此需要的能量少。

  同时,牙医们也鼓励长期母乳喂养,因为吸吮动作有助面部肌肉和牙床的发育,有助于宝宝长一口健康牙齿和。牙医们有一个说法,宝宝是吃奶粉还是吃母乳在成年后的脸上就能表现出来,奶粉喂养的宝宝在成年后容易产生龋齿和口腔变形。(别让奶粉抢走宝宝第一口奶

  生完宝宝如何开奶

  很多新手妈妈都在担心生完宝宝没有足够的奶给孩子吃。妈妈们在生产结束后第一天即使还没恢复疲劳的身体,开始就要面临母乳挑战。除了要学习如果正确的让宝宝含乳,还要知道一些技巧,让母乳进行的更顺利。

  刚生完宝宝的时候是开奶的关键时期。不管是自然生产还是剖腹产,在生完宝宝两个小时之内,妈妈和宝宝就要进行第一次亲密接触了,这个时候,应该在家人的帮助下,让宝宝吮吸到妈妈的初乳,如果妈妈是剖腹产,伤口很痛的话,可以让产妇平躺着,然后家人悬空抱着宝宝,让宝宝和妈妈面对面,进行吮吸,记住,这是开奶的关键,妈妈们一定要尽力排除困难,进行第一次母乳喂养。(宝宝第一口奶的好处?婴儿第一口奶注意事项

  对于一般的妈妈来言,前三天挤不出奶是很正常的,千万不要因为担心宝宝吃不到奶就马上放弃,这样就会无法开奶,导致以后一直奶粉喂养,其实新生儿的胃很小,只需要一点点就足够了,这个时候,只需要频繁的让宝宝吮吸乳汁就行了。频繁的喂养也是促进乳汁分泌很有效的方法。如果有些宝宝胃口大,实在吃不饱,那么可以先让宝宝尽力吮吸完初乳之后,再额外补充一些奶粉,但是记得在每次给奶粉之后都要先让宝宝吮吸乳头,帮助开奶。有些宝宝会因为黄疸或者其他原因没有办法喂养的话,也要在产后的第一个星期内帮孕妇挤奶,促进乳汁分泌。

  产后两个月是关键时期

  当开始正常的母乳喂养之后,产后两个月就显得非常关键。如果可以在这个时候建立起稳定的奶量,那么以后持续下去的机会就会很高。新手妈妈在坐月子期间,能够专心喂母乳,尽量配合宝宝的喂养需求,增加喂养的次数,但是每次不要喂的太久,这样对促进乳汁的分泌起着重要作用。

  出生1~2个月的宝宝,一天合理的喂养次数是在6~12次,因为这个时候,宝宝的胃容量很小,可能2~4个小时就要喂奶一次,如果到了该吃奶的时间宝宝还在睡觉,而且没有要醒的意思,那么可以迟两个小时再喂奶。增加喂奶的次数可以刺激脑下垂体分泌的泌乳激素。刚出生的宝宝每次喂奶的时间都以40分钟左右为宜,但是别让宝宝一直吸着,或含着入睡。如果每次都让宝宝一边吃一边睡的话,很容易让乳头受到吮吸的刺激,导致皮肤发生破损,到那个时候,伤口的疼痛就会对母乳喂养造成阻碍。

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