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如何预防宝宝感冒的方法有哪些?
2013-04-25 23:43:00   来源:宝宝1-3岁   点击:

  在冬春交替的时节,天气变化无常,宝宝穿衣很难控制,并且宝宝的抵抗力差,很容易引发感冒,宝宝感冒不仅他们自己很痛苦,家长们也跟着担心,特别是上班族的爸妈们,既要耽误工作又要花费很大的精力照顾宝宝,身心疲惫,所以预防宝宝感冒非常重要,那么如何预防宝宝感冒呢?

如何预防宝宝感冒的方法有哪些?

  预防宝宝感冒的方法有哪些?

  对策1、在感冒流行期少外出

  在感冒流行期,要尽量避免带宝宝外出,尤其是人多的公共场合,尽量避免。

  对策2、全家都要常洗手

  宝宝的好奇心强,喜欢东摸摸、西摸摸,无形中的手上便染上了许多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰触的事物更多,手上的病菌当然也就更可观;所以,全家都要养成常洗手的习惯,才能减少宝宝感染的几率。

  对策3、让宝宝多喝水

  多喝水,可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,可以有预防的效果;此外,假如宝宝真的感冒了,多让宝宝喝水,可以补充体液,让宝宝更快恢复健康!(春天如何预防小儿常见传染病?)

  对策4、保持室内的通风

  密闭的空气,反而会降低宝宝的抵抗力,因此即使是冬天,也别将门窗关死,要保持室内通风。才能让宝宝更健康,更不易受病毒感染。

  对策5、让宝宝注意保暖

  真正的冬季,父母都不会让宝宝冻着,但往往是春秋两季,掌握不好穿衣尺度。有的父母就认为,从小让宝宝皮实点儿,不用太管他,反而抵抗力会好,其实这是不对的,宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的,所以,在穿衣问题上,还是暖为上策。

  睡觉的时候,尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口,以免受风寒。洗澡的时候,情况却恰恰相反,不建议用过热的水,因为热水洗澡后,宝宝要承受的温差大,反而会更容易感冒,水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度。

  对策6、户外玩个够

  在北方,冬季寒冷,很多父母就怕宝宝着凉,大大减少宝宝的户外活动时间,其实是非常错误的做法。在宝宝健康的状态下,做好保暖措施,带着宝宝去户外运动是提升宝宝呼吸道适应环境功能的最好时机。

  一般1岁以下的宝宝可以在无风天出来活动两到三次,每次10分钟左右。1岁以上的宝宝可以每天活动1小时左右,两岁以上的宝宝每天保证有两个小时左右的户外活动时间可以大大降低感冒的发生率。(如何区分宝宝是普通感冒还是流感?)

  对策7、巧用小妙招

  姜汁可乐:给成人喝的姜和可乐的比例为1:100,宝宝可酌情调试。凉温后,加入适量冰糖或白糖,每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。1岁以下的宝宝可以尝试喝几茶勺,1岁以上的宝宝可以喝1小茶杯底或碗底,两岁以上的宝宝则可以喝半碗以上。

  搓鼻子:在带孩子出门前给他搓搓小鼻子,长期坚持,会很少流鼻涕,很好的预防感冒发烧。

  按摩小脚心:脚底有很多穴位,经常按摩可以保持身体健康,增强宝宝的免疫力。

  对策8、带宝宝打流行性感冒疫苗

  带宝宝打流感疫苗也是非常有必要的。

  一旦发生感冒,如病症较轻,可用生葱白4根,煎汤频服,或服用板兰根冲剂、银翘解毒片等;发热时要休息,多饮开水,如较重,则要去看医生。欢迎您关注第一宝宝网,了解更多婴幼儿疾病知识,第一宝宝育儿网祝愿每位宝宝远离疾病,健康成长。

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