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带宝宝在雾霾天出门应注意什么?
2014-12-05 00:27:00   来源:宝宝1-3岁   点击:

  宝宝在室外玩耍有利于身心的健康,但是现在空气质量越来越差,雾霾越来越严重,这种天气直接影响着大家的身体健康。特别是对于年龄尚小的宝宝们来说,由于呼吸系统还没有发育完善,更容易会引发各类呼吸道疾病,所以家长在雾霾天气带宝宝出门时一定要做好准备工作,将雾霾带来的伤害减少到最低。

带宝宝在雾霾天出门应注意什么?

  1、选择出门的时间

  在雾霾天,带宝宝出门不要选择早晨,一定要等太阳出来雾慢慢散去后再出门。出门的最佳时间为9点半以后,这时太阳已经完全升起来,雾霾也渐渐散去,室外也变得很暖和,这时候带宝宝出门最合适。

  2、选择合适的口罩

  雾霾天宝宝戴口罩,不但可以隔离传染性病菌与空气里的有害物质进入呼吸道,而且还能起到防寒的作用。但是需要提醒家长的是,宝宝戴口罩的时候不能太长,每次最多6小时,否则,宝宝如果长时间呼吸不到新鲜空气,会让身体的抵抗能力有所下降。另外宝宝摘下口罩换气的时候,一定要去没有病毒感染的清洁区或者人群不集中的地方。

  口罩需要及时清洗,口罩的使用不当或不清洁,不但起不到防护的作用,还容易滋生细菌,引发其它的疾病。家长在选择宝宝口罩时,需要选择一些正规厂家生产且有生产批号的口罩,不要购买市场上那些可爱的卡通口罩,口罩的大小也要适合宝宝,这样才能有效和宝宝的脸部结合。(宝宝得支气管炎怎么办?

  口罩不能两面进行交替戴,因为朝外的一面已经吸附病菌,如果没洗干净就朝内戴,容易感染病菌。口罩在不戴的时候,不能挂在脖子上,需要及时摘下来,放在干净的小纸袋或者小布口袋里。虽然棉质口罩对防尘防污染有很好的效果,但是不能重复使用,每次在使用之需要进行消毒。

  3、外出回来做好清洁工作

  在外出回来后,需要给宝宝进行彻底清洁,可以用温水洗脸、洗手、漱口。因为宝宝在外面皮肤上会沾有很多有害物质,而这些皮肤上的细菌可以用温水清洗干净。

  4、清理鼻腔

  宝宝的鼻腔是最容易沾到有害物质的部位,外出回来后家长要给宝宝清理鼻腔。需要用棉签沾温水,轻轻的在宝宝的鼻腔里面转动,这样就可以把附在鼻腔里的有害物质给清理出来了。

  5、经常洗手

  宝宝的手喜欢乱摸,所以它是最容易传播疾病的部位,细菌在宝宝的小脏手上可以存活70个小时左右,而在干净的手上却不易存活。所以,每天不管在室内室外,都要让宝宝养成洗手的习惯,而且最好用流水进行清洗。

  第一宝宝提醒大家:在雾霾天气里,最好少带宝宝外出,如果实在要出去,在外出归来后,一定要将宝宝的面部与裸露的肌肤进行彻底清洗干净。其实对抗雾霾的最好方法就是增强抵抗力,所以家长要知道如何增强宝宝的抵抗力?平时多关注宝宝日常护理专题

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