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宝宝踢被子的原因?宝宝睡觉踢被子怎么办
2013-05-15 23:01:00   来源:宝宝1-3岁   点击:

  带过小孩的妈妈们都知道,小宝宝很会踢被子,一个晚上下来基本上就是宝宝踢被子、妈妈盖被子,不停的“斗争”,特别是夏天,宝宝也很怕热,睡觉也很不老实,整个床上翻来覆去的跑,上班族的爸爸妈妈每天还要早起上班,一晚上下来折腾的人很没精神,那么宝宝睡觉踢被子,爸妈该怎么办?

宝宝踢被子的原因?宝宝睡觉踢被子怎么办

  宝宝为什么踢被子?

  1、宝宝盖的被子太过厚重

  因为担心宝宝受凉,所以给孩子盖的被子大多都比较厚重。其实除新生儿或3个月以内的小婴儿的大脑内的体温调节中枢不健全,环境温度低(如冬天)时需要保暖外,绝大多数宝宝正处于生长发育的旺盛期,代谢率高,比较怕热;加上神经调节功能不成熟,很容易出汗,因此宝宝的被子总体上要盖得比成人少一些。

  如果孩子盖得太厚,感觉不舒服,睡觉就不安稳,最终以蹬掉被子后才能安稳入睡;而且,被子过厚过沉还会影响孩子的呼吸,为了换来呼吸通畅,孩子会使劲把被子蹬掉,结果孩子夜间长时间完全盖不到被子,就容易受凉。因此,给宝宝盖得太厚反而容易让孩子蹬被子受凉;少盖一些,孩子会把被子裹得好好的,蹬被子现象也就自然消失了。(宝宝晚上睡觉很晚怎么办?如何让宝宝乖乖睡觉

  2、宝宝睡眠时感觉不舒服

  孩子睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。不舒服的常见因素有:穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等。这样,孩子会频繁地转动身体,加上其神经调节功能不稳定,情绪不稳或出汗,结果将被子蹬掉了。

  3、宝宝患有佝偻病或贫血等疾病

  佝偻病或贫血是孩子生长发育过程中的常见疾病。当孩子有佝偻病或贫血时,神经调节功能就不稳定,容易出汗、烦躁和睡眠不安,这些情况下,孩子均容易蹬被子。

  4、宝宝的感觉统合失调

  正常人的大脑皮层对所接受的感觉信息,包括视觉、听觉、嗅觉、触、味觉、皮肤感觉、体位感觉等,会进行汇总分析后做出恰当的反应,这个过程就是感觉统合作用。大脑皮层发出的信息正确,身体的协调性就好。反之,如果宝宝对所接受的各种感觉信息不能做出恰当的反应,即感觉统合失调,身体的协调性也就差了。

  部分蹬被子的孩子存在感觉统合失调,表现为当身体处于睡觉体位时,大脑内的睡眠指挥信号不通畅,大脑皮层的兴奋性仍不能降低,孩子往往还同时有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点,所以睡觉体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号,尤其是身上的被子稍热就很不舒服,便用蹬被子来缓解。(宝宝怕黑能用夜灯吗?在宝宝房间用夜灯好不好

  宝宝睡觉踢被子怎么办?

  小儿蹬被子极易导致着凉,引发感冒、腹痛、腹泻等症,反复生病又会影响小儿的生长发育,那么如何解决这个问题呢?可从以下几点着手。

  1、家长应检查一下小儿所用被褥的厚度和轻重。由于小儿的代谢比成人要旺盛,所以其被子应该较成人略薄些,但不易过小。可将被子做个简单的被筒,既轻软而又足够大的被筒不易被小儿蹬掉;

  2、不要在睡前给孩子(指幼儿及儿童)喂哺过饱或过度嬉闹,以免使小儿睡卧不安;

  3、可考虑到商店买宝宝睡袋或自制 睡袋,睡时在其上加盖一层薄被即可,自制睡袋可采用多种形式,应注意如果采用前开式睡袋,睡袋的拉链勿过高,以免磨伤孩子。

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标签:宝宝睡觉   宝宝踢被子   宝宝睡眠   
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