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给宝宝睡好头型是什么意思?怎样做才能帮助宝宝睡出好头型
2017-03-11 22:38:00   来源:婴儿期0-1岁   点击:

  刚当上妈妈,肯定是心情非常愉悦的,每天看着宝宝睡觉,看着宝宝的一举一动。可能会有老人在旁边提醒妈妈了,一定要给宝宝睡一个好头型,这样宝宝长大以后脑袋才好看。于是,新手妈妈们开始关心宝宝如何睡觉了,究竟哪种睡姿能使宝宝睡出漂亮的头形呢?

给宝宝睡好头型是什么意思?怎样做才能帮助宝宝睡出好头型

给宝宝睡好头型是什么意思

  给宝宝“睡头型”是指,新生儿出生后的1至3个月内,通过变换宝宝睡姿等办法让新生儿拥有一个好的头型。

  “睡头”是一个老习俗,广泛流传于民间。由于婴儿刚出生,婴儿面部神经、肌肉均处于发育早期,如果宝宝睡觉姿态不正确,会构成局部压迫、血流不畅等,进而引发各种组织,尤其是神经发育不良。这种损伤会构成面部偏斜、斜视等缺陷。

  温馨提示:给宝宝睡好头型不能盲目,一定要注意宝宝的睡姿。

婴儿睡姿为什么不宜固定

  由于婴儿骨骼发育不完全,骨质嫩软,在受到外力时容易变形。如果新生儿长时间脸朝一个方向睡,头部重量会对接触床面的部分头骨发生一种压力,致使那部分头骨渐渐下陷,最后构成扁平头。

  为了避免上面的情况,应经常让婴儿变换睡姿。每隔一二天,让孩子由左侧卧改为右侧卧,然后再改为左侧仰或侧卧。

  在照看宝宝时,应该尽量避免长时刻坚持同一个睡姿,最佳是能确保仰卧、侧卧交替进行,确保宝宝的脸是五官端正的。宝宝的头形好看固然重要,但是其优质睡觉更重要。妈妈一定要确保宝宝舒适安稳睡觉的前提下,然后再考虑调整宝宝的头形。

小宝宝使用枕头可以睡出漂亮?

  一般宝宝三个月内不需要使用枕头。如果宝宝出现颈曲构成后才需用枕头!

  一些老人坚持要新生儿睡各种枕头,把脑袋睡平、把脑袋固定睡觉等。结果,因为坚持,导致新生儿头型睡偏的比比皆是。

  宝宝的头型与枕头没太大关系,而是与宝宝的睡姿相关。刚出生的宝宝,头颅骨还没有完全骨化,所以各个骨片之间还存在成长的空隙,宝宝15个月左右时囟门闭合之前,头部的形状都可以调整。(宝宝平躺睡会把头睡扁吗?

宝宝睡出好头形的时间表

  一般来说3个月以上的宝宝头型就基本固定了

  宝宝3个月内最重要

  如果家长在宝宝出生2个月以后发现宝宝的头形不对称,应及时调整。随着新生儿长大,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了,此时约为3个月大。3个月以上的宝宝头形基本固定,睡姿可以自由一些。

  囟门闭合定终身

  通常来说,宝宝在一周岁至一周岁半时,前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后,头形就定型了,很难再有所改变。

妈妈关于宝宝睡偏头纠正经验

  1、妈妈不妨变换位置跟宝宝说话,当宝宝醒着时,跟宝宝说话时,建议妈妈要左右两边换着坐,不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边,以便于纠正。

  2、不妨适度地按摩宝宝的颈部,可以依据宝宝偏头的方向,给宝宝的颈部适度地按摩,以缓解其颈部的压力。时间长了,对宝宝的头部发育有很好的作用。比如,宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩等。

  3、很多和妈妈同床睡的婴儿会习惯性的朝有妈妈的方向侧卧睡觉,此时妈妈们可以隔天和宝宝调换方向,这样可以避免宝宝一个方向侧卧。

  4、有时候宝宝老喜欢侧着睡,可以在床顶宝宝的上方吊些颜色鲜艳的玩具吸引宝宝视线(玩具离宝宝视线在30厘米左右),这样宝宝自然不会侧着睡了。

  5、宝宝侧睡已经成了习惯,如果在他醒着的时候强行纠正,不仅没有效果,还会让孩子大哭。家长可以在孩子睡着后,将孩子的睡姿纠正过来,时间久了,习惯自然会改过来的。

  给宝宝睡出好头型,一般是在宝宝刚出生的前三个月以内,另外建议在宝宝三个月以内不要使用枕头。您还可以阅读“宝宝睡什么枕头好?如何为宝宝选择枕头”,了解更多的宝宝护理知识

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标签:宝宝头型   宝宝枕头   宝宝睡觉   
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