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宝宝1个月亲子游戏
2012-11-28 23:40:00   来源:婴儿期0-1岁   点击:

  为了让宝宝更好的发育,很多妈咪会从宝宝出生就和宝宝互动,做一些亲子游戏,但是亲子游戏是需要选择适合宝宝月龄的,而且,每个阶段宝宝的锻炼重点会有区别。对于第一个月内的宝宝,可能大多数是培养视觉、触觉、敏感度、平衡感的。下面第一宝宝小编为您总结了九款经典运动,不妨和宝宝有时间做一做。

宝宝1个月亲子游戏

  一、和宝宝旋转

  培养宝宝的平衡感和洞察力

  和宝宝一起玩旋转的游戏,一方面有利用发展宝宝的平衡感,让宝宝面对不同的视觉领域,有利于发展宝宝手眼配合的能力和平衡杆,为爬行和行走创造条件。另一方面,培养宝宝的洞察力,空间智能发展良好的宝宝长大后,更善于发现被常人所忽略的细节,视觉的敏感性和准确性会非常强,会有很强的观察能力。

  怎么玩

  妈妈用一只手臂托着宝宝的屁股,另一只手臂服稳背部,左右轻轻地旋转。可以让宝宝的背部朝向妈妈,也可以让宝宝的脸朝向妈妈。转圈的同时哼唱熟悉的歌谣,如《小燕子》、《丢手绢》等。旋转的速度要缓慢,以防宝宝眩晕。仔细观察宝宝的反应,如果他感到不适要立即停止旋转。(如何抱宝宝?正确抱宝宝的方法和要点

  小宝宝会很享受地配合妈妈的节奏,此时即使在哭闹着的宝宝也会慢慢停止哭闹。

  为了让妈妈好好休息,爸爸应该担任重要的角色,每天抽出一些时间来陪宝宝玩。一来是对妈妈的爱护,二来可以增进与宝宝的感情。

  二、与宝宝玩腿部屈伸运动

  培养躯干运动和乐观精神

  常常和宝宝玩腿部的屈伸运动,可以使宝宝的肌肉、骨骼、关节得到良好的锻炼。同时,也能够培养宝宝的乐观精神,宝宝的运动能力能得到很好的发展,有助于形成健康的体魄和积极向上的乐观精神。

  怎么玩?

  和宝宝玩腿部游戏前,先准备好柔软和整洁的床或者垫子。握住宝宝同侧的脚踝和大腿盘向另一条腿,不用担心,宝宝的小屁股和身体会跟着动。然后,恢复宝宝的初始姿势,换另一条腿向相反的方向重复做。妈妈可以一边做一边跟宝宝说:“两个小家伙,看看谁会赢,你会盘,我会盘,我们两个盘过来”。

  这个游戏可以在给宝宝换完尿布后玩,让宝宝躺在松软的地方,然后慢慢把宝宝翻过来再翻过去,重复几次,让宝宝体验翻身的乐趣。要注意的是,和宝宝玩游戏的时候,应微笑注视着宝宝,这会让宝宝觉得安全而开心。冬天宝宝穿的衣服比较多,可以在宝宝洗澡后或临睡前做这个游戏。(为什么宝宝睡不安稳?宝宝睡眠不好怎么办?

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标签:婴儿亲子游戏   1个月宝宝   
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