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孩子害怕考试怎么办?
2019-01-08 22:37:00   来源:宝宝3-6岁   点击:

  现在已经进了腊月,各个地区的寒假放假日期都已经公布出来了,那么被人们所熟悉的寒假前的期末考试也就要临近了。虽然很多学校在平时的教学进程中会安排多次考试,但是期末考试毕竟是一次大考,对于这样的考试孩子们依然会紧张,更有的孩子会害怕,面对孩子害怕考试该怎么办呢?

孩子害怕考试怎么办?

  第一,帮助孩子做好考前准备。

  相信很多学校现在都已经进入了年终复习的阶段,很多孩子总觉得自己掌握的知识很牢固,没有必要再去强化基础知识了。但是要知道,每次考试中基础知识的分值都要占到70%左右,也就是说基础知识掌握牢固了,那么就可以得到70分。中等难度的题又占到了剩余的25%-30%。通过这样一个比例,家长们就要帮助孩子们端正学习态度,尤其是要抓基础知识的掌握,只有这样,才能为做中难度和难度的题打好基础。

  第二,帮助孩子平和心态。

  很多时候孩子们总是希望世界上没有考试,但是这个愿望始终没有出现。既然无法避免那么就要平和的面对。告诉孩子,期末考试只是对所学知识的一个考核,并不代表着什么,不要把期末考试看得那么严重,只要把它当做平时的习题训练就好了。端正好这样的态度,那么就可以帮助孩子减少压力。

  第三,帮助孩子减轻压力。

  孩子的压力一方面来自于对知识的不自信,另一方面是来自于家长的心愿。孩子对知识的不自信可以通过孩子自身的努力来提高,但是来自于家长心愿方面的压力则是孩子无法缓解的,而这也成为了孩子害怕考试的主要原因之一。因此在考前,家长帮助孩子减轻压力是十分有必要的。(培养教育孩子重要?还是父母挣钱更重要?

  第四,帮助孩子制定合理有效地复习计划。

  每个孩子的学习情况是不一样的,老师面对这五六十个学生,很难做到弱点突破,而家长作为孩子的陪伴者,对于孩子的薄弱点则很清楚。因此在复习时,帮助孩子制定合理有效地复习计划,在理解透彻的方面强化提高,在不理解或者不牢固的地方集中突破,使孩子在最后的复习过程中提高成绩。

  第五,让孩子劳逸结合。

  在考前大搞题海战术是中国家长最喜欢使用的手段,可是当孩子的大脑处于疲劳状态时,学习的效率就会大大的降低。因此在考前阶段应该让孩子劳逸结合,放松身心,轻松应战,当孩子对学习不产生兴趣时,他怎么会对考试感兴趣呢?

  经过以上的分析,我们可以知道孩子害怕考试的原因有哪些了吧,这里面既有孩子的原因,也有家长的原因。孩子方面的原因,可以通过他自身的努力以及家长的有效引导得到改善,而家长方面的原因则需要家长的积极配合和改进哦!您还可以阅读“孩子期末考试前,聪明的家长应该做些什么”您还可以了解更多的家庭教育相关的知识,帮助孩子在期末考试中取得好成绩。

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