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一定要训练宝宝抬头吗?训练宝宝抬头要注意什么?
2017-04-18 22:33:00   来源:婴儿期0-1岁   点击:

  抬头是宝宝出生后需要学会的第一项技能,也是宝宝发育成长重要的一部分。一般在宝宝两个月大的时候,妈妈们就可以帮助宝宝练习抬头了,这样以后,等宝宝大一点了,爸妈们抱宝宝也就方便的多。那么,一定要让宝宝训练抬头吗?训练宝宝抬头应注意什么呢?第一宝宝小编带您看看吧。

  您可以参考:宝宝几个月会抬头?

一定要训练宝宝抬头吗?训练宝宝抬头要注意什么?

  训练宝宝抬头的好处

  1.训练宝宝抬头可以帮助宝宝颈曲得以发育成型。一般当孩子3个月能抬头的时候,就形成了弯曲-颈曲,6-7个月能独坐的时候,形成了胸曲;1岁左右能跑能走的时候,就形成了第三个弯曲—腰曲。这些弯曲还未固定,仰卧时还可能消失。对于初生婴儿来说,应该尽量多让宝宝趴着玩儿,让颈曲得以发育成型。

  2.在趴的时候宝宝会努力抬头、挺胸,全身都在使劲儿,能锻炼宝宝全身的肌肉力量,增大肺活量,促进血液循环,有利于呼吸道疾病的预防。

  3.趴着训练抬头时宝宝的头会东张西望,他的视野就更开阔了。

  4.宝宝趴着抬头时还从不同角度观察新的事物,还有利于智力的发育。

  训练宝宝抬头要注意什么?

  1.宝宝所趴的地方一定要安全,宝宝的前方不能有任何障碍物,不然会影响宝宝呼吸,或者宝宝在抬头过程中会碰到东西,一些坚硬的东西可能在宝宝抬头的过程中伤害到宝宝。

  2.要挑选宝宝心情愉快的时候进行,避免宝宝吃完奶后立即进行,以防止吐奶。

  3.可以用玩具吸引宝宝的注意力,自己在宝宝的前方拿着宝宝平时比较喜爱的玩具呼叫宝宝,这样宝宝由于想玩玩具,就会努力抬头去抓玩具,这就达到训练宝宝抬头的目的了。这样引导宝宝伸手去抓玩具的冲动进而达到训练宝宝抬头的目的。同时也要动静结合,比如让宝宝趴一会,躺一会,保持一种新鲜感。

  4.有的宝宝并不喜欢训练抬头,常见于训练初期。可能宝宝刚一趴下就会哭闹,这时候妈妈们不要宝宝一哭就立抱起来,要稍微忍一下,不然容易让宝宝产生依赖心理,那么以后你做的任何他不喜欢的训练都会通过哭来不了了之了。

  5.宝宝每次训练宝宝抬头的时间不需要太长,因为这样很容易造成宝宝疲惫,一般10分钟比较合适,可以慢慢加长训练的时间。而且刚开始的时候,每天训练一次就可以了,以后可以增加训练的次数。宝宝情绪好时可以间隔锻炼几次,宝宝不想运动时就可以歇会儿。

  6.要提醒家长的是每次锻炼后,妈妈可以让宝包侧身、用手轻轻抚摸宝宝的背部,让宝宝的背部肌肉放松,缓解宝宝的抬头的疲劳。不要以为小宝宝看不懂妈妈的爱,这样舒适的爱抚宝宝是可以感觉到的。每次锻炼完后还可以让宝宝仰卧在床上休息片刻。

  其她妈妈的看法:

  Coco:宝宝到了一定的阶段自然就会了。

  美梦梦:洗完澡,趴在床上,多做被动躁就可以了。

  小帆妈妈:不是必须的,平时多练习的话就是会抬头得早一点而已。宝宝不合作,那就等他大一点再说吧。100天的时候我家宝宝趴床上也不会抬头,抬不高,喜欢舔床单,趴一分钟不到就哭……但等他四个月左右自己就可以把头抬得高高的了,趴好一会也不哭。

  乐乐:这个是自然就会的,训不训练到了月份都会的。到了该能抬头的月份,让自己的宝宝试试会抬头了么。

  训练宝宝抬头是需要妈妈们耐心的引导的,可以慢慢去寻找宝宝能接受的方式去吸引其去联系。当然,每个宝宝的个体差异也可能使的宝宝们坚持训练抬头的时长不一,妈妈们不要太过着急哦!您还可以阅读“宝宝抬头困难,与头大有关系吗?”了解更多的婴儿早教知识。希望第一宝宝网提供的母婴知识能够帮助到您。

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