第一宝宝育儿网提醒：婴儿背袋不能连续使用超过2小时，因为带宝宝出门时间太久比较容易累，因为婴儿背带是妈咪经常使用的“工具”之一。但在婴儿在0-3个月的时候，颈部肌肉还未发育好，这一阶段妈妈们抱宝宝时一定要用手托住他的头。
不同月龄宝宝使用背带的建议
3-6个月的宝宝最好采用面对面姿势，这样与妈妈身体的接触多，会使宝宝很有安全感。若困了还可以趴在怀里小睡片刻，还可以跟他们“聊天”；而且妈妈也可以随时观察宝宝的情况。“如何让宝宝有一个高质量的睡眠？”
6个月以上的宝宝开始逐渐对外界的充满好奇，探索精神也大大增强，这时最好选择面朝外坐姿。这样，宝宝的视野会非常开阔，对宝宝的心智发育很有好处。
对于市场上各式各样的婴儿背带，也各有使用阶段。比如横抱式比较适合0-4个月的宝宝，让宝宝在妈妈胸前斜躺着，有点像喂奶的姿势；前抱式则适合4-12个月的宝宝，这种姿势既可以让宝宝面向妈妈，又可以让宝宝像袋鼠一样脸朝外，便于开阔视野。
网友妈妈们关于宝宝能否用背带的经验：
1、用背带带宝宝出去玩很方便的啊。
2、可以用背带的，但是时间不要太长！
3、如果只是那种几根带子吊在胸前的那种，半岁以下的宝宝都不要用，对宝宝发育不好。那种一块大布的就可以就在比较小的宝宝身上。
4、最好不要用，一般可以到宝宝五个月以后再用，因为这个时候宝宝的脖子已经发育完善了。
5、最好是不要给宝宝用，宝宝用背带拖着肯定是不舒服的。
6、太早用婴儿背带对宝宝的骨骼生长不好的。
通过上面的介绍，很多妈妈已经对婴儿背带的用法及相关注意事项已经了然与胸，第一宝宝育儿网还要提醒各位家长如果要解开背袋，请尽可能的选择坐在床上或椅子上比较安全。另外据最新消息称美国联邦消费者产品安全委员会发出过关于婴儿背带的警告：婴儿背带、背巾可能导致婴儿窒息，各位家长在购买时需谨慎选择使用。如果您还想了解更多宝宝护理知识，请继续关注第一宝宝育儿网。